六字气诀治五脏疾病养生,道家咒语养生

　　六字气诀治五脏疾病养生,道家咒语养生

　　六字气诀治五脏疾病养生歌：

　　嘘属肝兮外主目，赤翳昏蒙泪如哭，只因肝火上来攻，嘘而治之效最速。呵属心兮内主舌，口中干苦心烦热，量疾深浅以呵之，喉舌口疮并消灭。呬属肺兮外皮毛，伤风咳嗽痰如胶，鼻中流涕兼寒热，以呬治之医不劳。吹属肾兮外主耳，腰膝酸疼阳道痿，微微吐气以吹之，不用求方需药理。呼属脾兮主中土，胸膛气胀腹如鼓，四肢滞闷肠泻多，呼而治之复如故。嘻属三焦治壅塞，三焦通畅除积热，但须六次以嘻之，此效常行容易得。

　　六字气诀治五脏疾病养生功法：

　　每天夜半之后、中午以前，静坐，叩齿咽津，然后依法轻念呵、嘘、呼、呬、吹、嘻六字，可治五脏疾病；使用道家咒语“六字气诀治五脏疾病养生功法的要诀是：只要口中轻念，耳朵听不到声音。每念一字，都要将每一口呼出之气的时间尽量延长，意在使每次念字的时间延长。六字中，嘘嘻容易混淆，区别之法是嘘字气从唇出，嘻字气从舌出。

　　六字气诀治五脏疾病养生注意事项：

　　六字诀一般在有病时用之，病愈即停用。某脏有病，选用某字用之，勿要六字一次全拿来使用，以免伤害无病灶的脏腑。如肝病念嘘字，心病念呵字，肺病念呬字，肾病念吹字，脾病念呼字，三焦病念嘻字，兼而用之才能养生治病。

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　　另有《道家六字诀养生法》

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