男生必懂的生理知识
男性青春期的生理特点
从儿童过渡到青年的春期，是“人生的第二次诞生”，心理学家称这一时期为“第二次危机”。如果说人生的第一次危机——“断乳危机”是在温暖的襁褓中度过的，幼儿的反抗充其量也不过是无力的挣扎、无望的哭闹。那么，人生的第二次危机——从精神上脱离父母的心理“断乳”，却来势迅猛，锐不可挡。此时身体将发生一系列引人注目的生理变化，这个时期是男子成长发育的最佳时期。无论在形态上，还是生理上，都有较大的改变。除身高、体重猛增外，主要是第二性征发育，如声音变粗，胡须和腋毛开始长出，生殖器官也逐渐向成熟的方面发展，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始有遗精现象。性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来，不再像小孩那样幼稚和无知了。
那么，青春期是怎样启动的？近几年的研究表明，是由人体内一种叫做促性腺激素的生理活性物质所调控的，它影响着发育，并使其分泌性激素，以维持第二性征的发育及生殖功能和性功能。男子青春期开始时，促性腺激素PSH水平升高，促使睾丸逐渐发育，曲细精管发育完善，生精细胞发育成熟，产出精子。与此同时，促性腺激素CH水平也升高，促使睾丸内的间质细胞发育，并产生男性激素——睾丸酮，促进男子生殖器官进一步发育和第二性征的发育。
青春期的到来，标志着男子发育至成年时期的开始，将是一个成熟的、具有繁殖后代延续种族生命的个体。这是男性一生中最重要的时期，它与社会、家庭教育、个人的生活成长及精神心理状态有极为密切的关系。男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，会有性要求，对女方产生爱慕之情，这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属正常现象。但处理不好，缺乏应有的性知识，不讲究性道德，就容易犯错误。所以有人又把这一时期称为“青春危险期”。
青春期又是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期。虽然这时身体抵抗力比童年时期增强了，但一些传染病、常见病如结核、肝炎、肾炎、心肌炎等并不少见，而植物神经（管理各种器官的平滑肌、心肌以及腺体活动的神经）功能紊乱，散发性甲状腺肿，甲状腺亢进，神经官能症等明显比童年期增多。所以青春期卫生是不容忽视的，要注意营养、休息，还要努力学习，锻炼身体，为一生的健康和工作打下良好的基础。
在第二性征发育的同时，青少年在心理或生理上都有了改变。一般来说性情显得较为忧虑、暴躁、对看不惯的事较易发脾气，但对异怀却充满了兴趣，对“性”产生了好奇。这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响较大，称为第三性征。这方面并无明确的生理基础，而是由社会性别角色的获得而形成的。
关于男生的12条生理知识
青春期生理卫生、性健康教育讲稿 (男生)青春期是童年走向成年的过渡,主要标志是性发育和性成 熟,在这个时期,同学们要经历躯体和心理上的急剧变化。
不仅男生要关注自己的生理问题，女朋友也要了解男朋友的生理知识，给予男朋友关心呵护，而且有一些玩笑是不可以随便乱开的哦。
详细内容
01
1，接吻时摸胸是正常反应挡都挡不住，骂也骂不住
2，突然把手伸进裤子口袋不是调整位置就是硬了
3，男人一个月也会有那么几天的易怒脆弱和惆怅状态类似“大姨妈”
4，硬了在某些时候真的只是一种不带任何性色彩的生理反应
02
5，中国男性平均身高167.1cm，平均体重66.2kg，长度平均10.89cm，时间平均5分24秒
6，开玩笑也不能打蛋蛋，这个不是疼或者断后的问题，甚至可以当场丧命，你用捏泡泡纸的力度捏一下蛋蛋足够让一个大男人痛出眼泪，所以知道遇到危险该踢哪里了吧
7，男的都会打飞机，我这里说的是全部
8，所有的男生都拿尺子量过自己的 JJ 的尺寸和半径
03
9，部分男生变声期压力会很大，甚至会觉得自我厌恶
10，风油精不能涂在蛋蛋上
11，被男生精液弄到眼睛上眼睛会红肿的
12，美国最新一项研究表明男生的第一次99%都给了右手还有1%是给了左手
男人想健康13个生理常识要掌握
1 男人想健康13个生理常识要掌握
1、适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。
清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人，应该养成经常清洗下身的习惯。
2、生殖器官局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤，过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。
3、过多进行亲密行为不利于男性养生，年轻人维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，个人要根据自己次日的感觉做调整，自己的感觉才是最正确的衡量指标。
4、自慰是一种正常的生理现象，既是青春期性成熟的表现，又可以解除性紧张而引起的不安、躁动。必要时，每周一次为宜。
因为频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。
5、由于包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。
所以在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。
6、由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。
如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
7、如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。
因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。
8、单车的车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现磨损、结石、膨胀现象。
最严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。
9、重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。
当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。
汞就会产生性欲减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。
镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害。
10、吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房，因为烟中含有的有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通。
11、必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
12、对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药如柴胡疏肝丸等。对于较顽固的性能力减退者，可中西医结合治疗。
13、要睡好，最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉，肾阳必渐旺。
其实，大家可以看出，上面所提及的这些生理常识，对于男性的生殖健康来说是至关重要的，面对当下生活中各种男科疾病高发的状况，如果大家都能重视上面的事情，相信一定能远离疾病，更加健康。
男生青春期的生理小知识(男生的生理常识有哪些)
1.男生的生理常识有哪些
进入青春期以后的男孩子有这么几个变化，是需要孩子们自己，也是需要家长注意的，第一个，首先是声音的变化，因为声带我们看不到，但是声音是可以听到的，他的声音从很稚嫩的那种，像女孩样的声音，慢慢的变成带有男子汉特色的声音了，在这段时间里，如果保养不好的话，用我们戏剧行业的一句话叫倒仓，这个时候嗓子如果喊坏了，可能就会影响一辈子，我是在学校做过教育工作的，我曾经搞过宣传队，因为孩子到这个时候都是天真活泼，而且很容易冲动，做什么事都很积极，那时经常外出演出，因此有的孩子很喜欢参加这个活动，愿意出去演出，不让他演的话就很不高兴，我们就放开让他们演，在演出的时候，有一些独唱，都是要嗓门的，有的孩子为了逞强，就不顾一切，最后把嗓子就喊坏了，本来是个很好的演艺人才，就是因为嗓子不行了，只好放弃这个职业，进入青春期之后孩子都比较容易冲动，当然每个孩子都希望能够有机会表现自己，这是好的，但是要注意保护自己。
其他方面的变化，就不是很容易伤害自己，比如说腋毛、体毛的出现，我们在洗澡的时候能够直接发现的，还有喉结的出现，所以作为家长，作为孩子自己，发现自己有这些变化的时候，就要注意自己要进入高级别的保养期了，要注意自己的变化，保护自己的生理反应，当然了，在电话中，还有一些男孩子出现遗精，会出现有 *** 的要求，以前说成是 *** ，现在我们说是 *** ，会出现这样的要求，这些需求往往是受到这方面的 *** 的时候，这种需求就会突然间的表现出来，作为防护，就应当避免受这种 *** ，因为这种 *** 是无意义的，现在还小，等到他们成人，成家的时候，还要经历很多年，因此，最好这个时候不要接受这方面的 *** ，当然，现在接头上也有很多这方面的画册、书，还有一些宣传画，对孩子是有 *** 性的，那只能靠我们自己去努力来维护自己，尽量少接触这些 *** 物，那么你的性冲动可能就会少一些。
2.青春期生理知识
青春期郭卜乐 中国心理热线 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个男子由儿童到成年的过渡时期。
在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。
偏早或偏晚1~2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。
在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。 以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征： 青春期是一个过渡时期 青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。
通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是 *** ，（通常在夜间睡眠时 *** ，即遗精，但也有 *** *** 的）；女性是月经初潮，即第一次来月经。
以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。个体在儿童期依赖成人，成人约束并决定儿童生活和活动的主要内容和方面；儿童对自己的行为不承担责任。
随着年龄的增长、生活范围和活动内容逐渐复杂化，使少年具有了与儿童不同的特点。他们逐渐有了一定的特定意向和责任感并自己决定某些活动如何进行。
对自己的行为，尤其是部分犯罪行为要负一定的刑事责任。但少年也不同于成人。
他们虽有一定的独立性，但还没有完全独立；在许多方面，尤其是在物质生活方面还要依赖父母；他们还没有成为完全责任能力人，并不是对自己的所有行为都要负刑事责任。由此可见，这种介于儿童和成人的过渡阶段的地位，使得少年成为社会学上所说的边缘人，他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性，使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。
青春期是一个发展时期 青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。
青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。事实上，这种现象开始于性成熟之前或与性成熟同时开始，终止于性成熟后的半年到一年。
男性的急速成长从10.5-14.5岁开始，在14.5-15.5岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时身高便达到充分发育水平，体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加，与此同时性机能和第二性征也发育成熟。如女性在月经及第二性征这些外部变化的同时生殖器官也逐渐成熟，外阴开始出现了 *** ， *** 内分泌物开始增多，子宫发育变大，卵巢皮质中的卵泡开始有了不同阶段的发育变化。
一切都表明已开始向性成熟期过渡。由于身体及性的发育，对少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响，由此也产生了一系列的心理卫生问题。
青春期是一个变化时期 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。
因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。
青春期是一个反抗时期 在很早一起，著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。
由于身心的逐渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度，否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向，会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为，从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。
青春期是一个负重时期 从青春期男性所负担的各种义务、责任， 从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。
青春期是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立。
3.男生青春期必须具备的知识
男孩子在进入青春期以后，身体各部位都会发生变化。
生理方面，比如：长痘痘，长胡须，骨骼变粗，声音变粗，性器官开始发育；心理方面：开始对异性产生好感，不再那么顺从家长老师的意愿（心理叛逆）、好奇心加重、开始变得敏感多疑、情绪易波动、易患焦虑症等等。 突然之间，有了如此大的改变，你要怎样接受？面对一个全新的自己，你又如何适应？不要紧张，这是所有的男孩成长为男人都所要经历的。
下面几点算是给您提个醒，愿它能像护身符般伴您渡过这个成长的过程，让您平安、顺利地长大。 A、“面子”问题 当第一颗痘痘探头探脑地跃出地平线，当你一觉醒来，发现嘴唇周围突然多了一圈毛茸茸的小胡子。
它们，“破坏”了你脸部原先的光滑干净。你是不是觉得自己“无法见人”了？有些男孩子因为一时不能接受，就采取一些极端的手段，粉刺长出来了，去挤，胡须长出来了，去拔。
岂不知这是非常危险的。粉刺熟了自然会结痂脱落，如果去挤，手上的细菌不仅会感染到粉刺部位，造成发炎、红肿、甚至流脓，而且还会留下很难看的疤痕，造成终生遗憾。
另外，男孩子的胡须是宜刮不宜拔的。人的面部，尤其是口唇部位被称作“危险三角区”，是最容易感染病菌的地方，就连刮胡子也应该小心翼翼，以防刮破而感染患病，更不要说去拔胡子了。
那样毛囊被破坏会直接导致皮肤病变。所以，我们应该欣然接受自己的生理外貌。
其实，无论是长胡须还是长痘痘，都只会使你看起来更有男子汉气质，这有什么不好吗？ B、及时处理“卫生死角” 男子的阴囊及其附近的部位皮肤皱褶多，伸缩性大，汗腺丰富并且分泌旺盛，常受大小便、汗液及 *** 的浸渍，因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时，会发生股癣、皮炎、湿疹、 *** 炎、包皮炎等；另外，细菌还可从尿道进入尿路，引起泌尿系统感染。
男子的 *** 包皮内和 *** 头的交接处，分布着许多小皮脂腺，能不断分泌黄色的油性物质。常与尿液及皮肤脱落垢混合，成为乳酪状的包皮垢积存于冠状沟内，若不经常清洗，可引起包皮发炎，出现红肿和疼痛，甚至引起包皮粘连或包皮结石。
经科学验证，包皮垢中含有一种致癌物质，可诱发男子 *** 癌。 对于以上“卫生死角”，要天天“打扫”，以保证性器官及外 *** 的卫生，预防一些疾病的发生。
C、细细呵护你的隐秘部位 医学研究表明，男子的生殖系统对温度的要求最好偏低于体温。因为温度过高，对 *** 的产生及存活均不利。
因此我们要重视此处的“小环境”。首先，不能用过热的水洗澡。
尤其不能洗桑那浴。有些男孩子以为热水能杀菌，所以当局部出现不适时，就用热水去洗。
岂不知那是非常有害的，会让 *** 的存活率大大降低，甚至成年后会引起不孕不育，性功能障碍等问题。 另外， *** 应经常换洗，而且不要穿那些聚酯、混纺质地的 *** 。
应代之以柔软的纯棉 *** ，以保持下身的干燥和清爽。还有，天天穿牛仔裤对正在发育中的青少年也是不适合的。
因为牛仔裤一般裤型较瘦，对男性外生殖器包裹较紧，会使局部温度过高，并且，牛仔裤质地较厚较硬，长期穿着，对外生殖器造成一定磨擦，这在天气较热和气候较湿的时候，尤为不利。D、关于“性冲动” 首先，“性冲动”是正常的，是健康的，是成长的一种现象。
有些不理解这种性感觉是生物成长正常现象的年轻男女，会感到害羞或害怕。这是没有必要的。
学会如何处理这些感觉及决定你的性行为方式也是转变为成年人的一部分。青春期男性生理及心理迅速发育，有时候勃起、遗精等现象确是由“性冲动”所引起，但其他时候这些现象是自然发生的，跟性没有任何关系。
当然有些“性冲动”则是由外因所致，比如看色情影视书籍等。这种现象是我们所不提倡的。
只要加以正确引导，比如多参加体育运动，多参加集体活动，对自身的“性冲动”会有所缓解。 经过时间及过程的影响，大部分人能适应这种性感觉，而且学会把它们融入生活中的其他方面。
E、 *** ，不过分，但不要过度 男孩子在青春期以后，往往难以避免地要有 *** 行为。适度的 *** 可以让人得到宣泄，对自身没有伤害，完全不必为此自卑或有负罪感。
适当的 *** 已被越来越多的人接受并认可，这种行为是珍爱自己的一种表现。但是凡事都有个度，如果恣情纵欲，不知节制，令生殖器长期充血，处于勃起状态，则会引起性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄和不能 *** 等。
4.青春期男孩应该注意什么生理卫生
男性青春期保健主要是正确对待遗精、包皮过长、包茎、隐睾和 *** 。
一、科学地对待遗精和 *** 遗精，是指在无 *** 状态下发生的 *** 现象，常常发生在晚上做梦的时候，所以也称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为“滑精”。
两者本质上没有多大区别，都属正常生理现象。首次遗精一般发生在 *** 、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增高最快的一年后期。
据调查，今天的男孩首次遗精的年龄大多在14~15岁，最小11岁。17~18岁的少男已有90%以上发生过遗精。
遗精是调节性功能的自然生理现象。性压力若得不到排遣，则易淤积，使人紧张、烦恼、躁动。
遗精则可使性冲动得到松弛和缓解，从而达到生理上的平衡。正常遗精不会损害健康。
可是仍有不少青年为遗精而烦恼。他们把 *** 看成是“元气”，是人体最宝贵的精华。
还有人认为自己尚未结婚，应是“元阳未泄”，遗精就把“元阳”泄了，身体亏空了。这些错误的观念困惑着不少男性。
每当他们因参加体育比赛或考试前情绪紧张而发生遗精时，不但有羞耻感，甚至有负罪感，以致恐惧、焦虑、不安。还有的同学因遗精而心理压力太大，想休学，对美好的青春失去信心。
这些想法是毫无科学根据的。实际上， *** 内除有 *** 和少量蛋白质、脂肪、糖份外，主要成份是水。
一次遗精排出的 *** ，总共只有3~5毫升，这对一个男性一生所产生和排放的 *** 来说是微不足道的，根本不存在“元气”、“元阳”之类的问题。而且，有些青年人在性冲动时，仅从尿道排出尿道球腺分泌液或在无性冲动时排出前列腺分泌液，并不是真正的 *** 。
因此，正常未婚男青年每月遗精1~2次，甚至多几次，都不是什么异常现象，不必烦恼。相反，烦恼和恐惧对身体的影响倒比遗精本身要大得多。
也有一些青年，又常常为自己不遗精而不安，生怕自己性发育不好。其实也并非如此。
*** 可多次少量排入尿道，随尿液排出体外，不易被本人察觉。首先要学习性知识，精神上放松，转移注意力使大脑的性兴奋减缓，自觉不看淫秽书刊及影视作品中的性 *** 镜头，建立正常的作息制度，积极参加各种文体活动。
其次还要节制 *** 。青年 *** 过度也易引起遗精。
另外还要保持生殖器官的卫生，避免生殖器官局部受不良 *** 。
5.男生必懂的生理知识
1、保持适度的清洁适度的清洁能保持男性生殖系统健康，清洁卫生做得过多或者不够的话，都会对生殖系统健康带来影响。
不注意清洁的话，容易引起前列腺炎附睾炎或者包皮 *** 炎，尤其是包皮过长以及包茎人群，更应该经常清除包皮垢，降低患上 *** 癌的几率。2、控制性生活的次数生殖器官的皮肤非常的娇嫩，容易受到外界带来的损伤，如果过早性生活的话，可能会诱发成年以后的生殖器官问题，比如性功能障碍、容易衰老及腰酸背痛。
另外，频繁的性生活会让生殖器官一直处于充血和水肿状态，降低了生理功能，容易患上前列腺相关的疾病。年轻人的性生活每周达到2~3次即可。
男性出现 *** 属于正常的生理现象，这是性成熟的一种表现，不要因为 *** 而过度紧张不安，但是要控制 *** 的次数，每周一次即可。若是频繁的 *** ，会让泌尿生殖系统长时间充血，下降局部免疫力，容易诱发精囊炎、前列腺炎习惯性早泄或者 *** 勃起不坚和阳痿等。
3、仔细清洗包皮 *** 因为男性包皮内板比较薄弱，对化学清洁剂很敏感，所以使用清水对局部清洗即可。若使用沐浴露或者香皂清洗的话，容易引起包皮 *** 过敏反应。
另外，在包皮部位容易沉积大量的包皮垢，如果没有及时清洗的话，可能会减退局部皮肤组织防御功能，容易感染传染性病原体。洗澡的时候要把包皮翻到 *** 上，把集聚的皮脂和污垢全部清除。
4、保持良好的生活习惯男性要戒掉烟，因为香烟里面的有害物质会引起血管硬化，阻碍了局部血液流通，容易引起阳痿。另外，要减少骑行的时间，因为自行车车座比较硬，而且前面突出，长时间骑行会引起神经受到损伤，甚至导致精囊和睾丸磨损。
温馨提示男性要学会排解压力，不能长时间坐在软沙发上，这样会升高睾丸局部温度，从而对生精功能带来损伤。要定期去医院做体检，排除泌尿系统疾病的可能性。
6.谁有男生青春期的一些性知识
“性幻想”也是一种自然现象，大多数青少年都会有，有无性幻想与青少年心灵是否纯洁，行为是否道德没有必然的联系。
许多青少年因为自己的思想不受控制，“性幻想”连翩而痛苦不堪，甚至这是没有必要的。 青少年之所以产生性幻想，既是青春期自身性心理朦胧的萌发，又是对性知识一知半解，对性冲动缺乏自控能力的表现。
“性幻想”是青少年认识自己的性别角色后的一种本能的反应，是青春期的原始的性冲动的前奏。青春期少男少女爱好幻想是一种正常的而且较普遍的心理现象。
这与他们的心理发育和心理成长状况是密切相关的。 性幻想是少男少女性成熟之际在特殊的性行为倾向的基础上逐渐萌生的。
性幻想源于自己对某位异性的种种迷恋和幻想，是对异性的一种本能的冲动，一种渴望得到异性关怀，交流的情感，这种冲动往往在幻想中完成。它的特殊在于鲜明的 *** 色彩，对性知识有兴趣，对异性生理结构好奇，对生育原因感到神秘，继而对异性产生好感，爱慕和向往，在社交场合因异性的出现而紧张，兴奋，并关注自己对异性的魅力，，很想在异性面前特别出色地扮演性别角色。
性心理学家把这些心理活动概括为“性吸引”。把对这些行为的联想称之为“性幻想”。
性幻想是暂时的，能自我控制的，幻想者能清楚地认识到其内容是虚幻的。不存在于现实生活中的，是受主观意志所支配的。
少女性幻想更应该的得到理解，青春期少女的自我意识在逐渐加强，她们开始注意通过衣着打扮等来设计和表现自己的形象，引起他人的注意和同性的羡慕，但是，当她们的种种努力并未引起他人的注意之后，她们往往通过幻想来达到心理上的满足。实际上，性幻想乃是一种心理补偿。
青春期少女正处在发育期，由于体内雌激素分泌，出现 *** 隆起，月经来潮，音调变高等第二性征，这些生理现象，使他们开始了性意识，加上影视片的普及和丰富的社交活动，使他们的青春期超前出现，开始捕捉性的知识，产生性的幻想。影视中多情的镜头，小说中的语言及公园恋人们的亲昵动作等等，都会引起他们莫名的性幻想。
幻想包括性幻想，是每个正常人都可能存在的，适当的性幻想是可以理解的，它是青春期心理需求的合理宣泄，是没有什么副作用和 负效应的，不过幻想宜适度，尤其对于处于花季的少男少女们来说，若只是一味幻想，特别是沉湎于性幻想中，想入非非，会令人精神恍惚，影响学习，工作和生活的，也有害身体健康，有的还可以导入病态的结果，产生性心理障碍乃至误入歧途，走上性犯罪道路。 作为朝气蓬勃的少男少女本身应该正确地学习性知识，懂得性道德，行文明，做到自重，自爱。
自控，把精力集中于学习上和工作上。
7.青春期男生生理
有个男孩来信说：“那天早上起床，突然觉得腹部都凉凉的，我以为尿床了，这可是很没面子的事，都15岁了，用手一摸，却发现它黏乎乎的，手感一点都不好。
一周后，又发生了一次。我以为我得了某种疾病，仔细检查一下，它又白又稠，像牛奶。
我吓得不行，成天胆战心惊，好像命不久矣。后来实在承受不住死亡的压力，我把这件事告诉了爸爸，他一听，立即瞪大双眼，指责我胡思乱想，不用心学习。
可是我白天学习认真，睡觉的时候，真的什么也没想呀，我只是一心一意地睡觉呀。” 没错，好象昨天还是清纯小男生，今天身体却发生了异常的没有预知的变化，青春期的发育就这样不打招呼就来了，给很多没有准备的男孩一个措手不及。
由于性教育滞后，缺乏性知识，加上家长引导不当，一些男孩在发生首次遗精时，都会像那个男孩一样，感到震动不安，有的从此染上 *** 的恶习，有的因此而情绪低落消沉。实际上，男孩子经历遗精就像女孩子的月经初潮一样，是性发育过程中的一个重要"里程碑"，它标志着男性生殖器官发育的开始，是男孩青春期的正常生理现象。
到了青春期，男孩不想，也会发生；而没到青春期，无论想破脑袋，也不会发生。也就是说，遗精是发自的不随意的反射活动，不为人的意志所左右。
遗精一般从12~14岁开始，在-儿童时期，性器官基本处于沉睡状态，即使孩子顽皮好动，也不会有 *** 产生。因为随着青春期发育的启动，下丘脑才开始活动，分泌出一系列激素促使脑垂体分泌促性腺激素增加，这些促性腺激素命令睾丸工作，使其生产 *** 和分泌雄性激素--睾酮。
睾酮不但使睾丸发育成熟，产生 *** ，还使与 *** 生产密切相关的器官--附睾、精囊、前列腺等也一起发育，连准备输送 *** 的管道，如输精管、 *** 管和尿道也茁壮成长。精囊、前列腺等分泌 *** 中的液体部分，睾丸产生 *** ，两者组成 *** 。
当 *** 达到一定量后，体内已容纳不下，于是就会自动排出，这也是那个男孩为何会在无意识的情况下排精的原因。还有一种情况也会遗精，即穿着紧身裤、临睡前热水洗脚、睡觉时下半身太暖和等情况，会造成性器官充血，或者泌尿生殖器官有炎症，如包皮炎、 *** 炎、前列腺炎等，也会使性器官充血，从而诱发排精。
所以遗精是在无 *** 状态下的一种 *** 活动，睡眠做梦时遗精，叫梦遗，清醒时遗精叫滑精。遗精出现的早晚和多少因人而异，遗精出现的晚并不表示 *** 生成的晚，因为有时 *** 可能会通过少量多次排入尿道，随尿道排出体外，往往不易察觉。
至于遗精频率，正常情况下，每个月或一个多月一次，或者一周或半个月一次，只要一周不超过两次，都属正常情况，不必多虑。不过，并不是所有男生都会遗精，只要生殖器官正常，有没有遗精现象都属正常。
当然，青春期的男孩子虽然性生理已成熟，但性心理并不成熟。因此在尊重他们生理发育的事实之时，也要注意指导他们培养健康的性心理和性道德，不看不健康的书刊影视，多参加有意的文体活动，改变不良的卫生习惯，睡眠时穿宽松的衣裤，避免 *** 受压。
平时 *** 过紧和不透气的裤子，因为睾丸对温度极为敏感，经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚，睾丸升高达腹股沟外环部位，从而导致睾丸温度高于正常温度，影响睾丸中 *** 的发育。此外，裤子过紧增对 *** 头的摩擦，养经常清洗 *** 、去除包皮垢、经常更换 *** 的习惯。
男人性知识
1、 生殖器官的发育
男性生殖器官包括外生殖器和内生殖器二部份。外生殖器主要有阴茎、阴囊；内生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。 阴茎是男性的性行为器官，阴茎的前端为龟头。在婴幼儿时期，龟头外面包着一层皮，称为"包皮"。青春发育加速后，或接近成熟年龄时，包皮会渐渐向后退缩而露出龟头。 睾丸是男性最重要的内生殖器，呈卵圆形，有一对，存放在男性的阴囊内两侧。在胎儿时期，睾丸在人的腹腔中，出生后才下降到阴囊内。有些男孩的阴囊内没有睾丸，或仅一侧内有睾丸，说明睾丸还在腹腔内没有下降，医学上称之为"隐睾症"。应该在二三岁时及早进行手术治疗。睾丸的主要功能有两个：一是产生精子；二是分泌雄性激素。 附睾是附在睾丸上方，主要功能是贮存睾丸所产生的精子，同时，它所产生的分泌物供精子营养，促进精子的进一步成熟。 精囊位于膀胱底，功能是分泌黄色粘稠液体并参与组成精液，有增加精子活力的作用。 前列腺为一实质性器官，它分泌的乳白色液体是精液的主要成分。
2、 男性第二性征的发育
在生殖器官发育的同时，男性第二性征也随之发育。 所谓性征是指区别男女性别的一个特征。每一个人生下来便可以确定是男是女，是以生殖器官来区分的。而男女生殖器官的差异称为第一性征，也称作是主性征。当步入青春发育期以后，男女除生殖器以外，在外观及体形上的差异称为第二性征，又称副性征。 男性的第二性征发育主要表现在体表所发生的变化，并以毛发的变化最为突出。约在11－12岁左右，在外阴部长出短而细的阴毛；与此同时，大约在12岁左右，颈部喉结开始突出，说话声音变大变粗。这个时期称为"变声期"。1－2年后，也就是13、14岁时开始长出腋毛；脸上也开始长胡须；额部的发际逐步后移，形成特殊的男性发型。 男性第二性征的发育使一个调皮可爱的小淘气，变成了身材魁梧、肌肉发达、声音低沉宏亮的堂堂男子汉。 那么，维持男性第二性征是靠什么呢？靠的是睾丸所分泌的雄激素。
3、 男性性生理卫生
在生殖系统发育的过程中，有些性生理现象会在男性的身上逐渐出现。 遗精：遗精是一种正常的生理现象，也是男性性成熟的特殊标志。我们刚才讲过，睾丸的功能是产生精子。男孩在14岁前后睾丸已经生长一年左右，它开始能够制造第一批成熟的生命种子--精子，而且从此以后每天都会制造新的精子，并延续一生。一位发育正常的成年男子双侧睾丸每天会产生出几百万，乃至上亿个精子。这些产生出来的精子随后来到组成附睾的细管中待上三周左右才能完成它们的成熟过程。精子一旦成熟，便逐渐移出阴囊，穿越一条叫做输精管的管子向上进入身体内，与精囊分泌的乳白色胶状液体和前列腺分泌的前列腺液组成精液。当精液在体内贮存一定时间与数量后，如果没有被体内吸收，就会排出体外，民间所说"精满则溢"就是这个道理。正常的男青年一般每月要发生1－2次。首次遗精大约在14－16岁左右。从青春期发育到结婚前，男性青年中约80％都有遗精的经历。由于绝大多数男孩是在睡觉做梦时发生遗精，所以又叫"梦遗"。如果遗精太频繁，就可能有问题，要请专科医生诊治。当然，没有遗精的也不要不安，不要以为自己是否是性生理发育不良。因为精液也可以少量的多次排入尿道，随尿液排出体外，只是本人觉察不到而已。只有生殖器官异常并伴有第二性征不发育的男性，如果从来没有遗精，才是异常现象，同样也应到医院请专科医生诊治。 遗精虽然是一种正常的生理现象所致，但是，也会因其它因素引起。如生活没有规律，晚上睡觉被子盖得太重，穿过紧的裤子，看黄色书刊等。因此，青春期的男性要建立正常的生活制度，树立正确的性观念，自觉抵制淫秽书刊。 需要提醒的是，遗精后要及时换洗内衣裤，并清洗外生殖器，否则，阴茎包皮很容易被炎症侵袭
手淫：手淫是青少年青春期性成熟的一种生理表现，是青少年中比较常见的现象。从医学的角度来说，如果是偶尔为之，可以解除因性紧张而引起的不安、躁动，是一种自慰的方式，并没有什么害处。但是，说手淫无害并不意味着提倡或主张无节制的手淫。有人说过，当我们能够控制欲望的时候，什么欲望都是好的，当我们不能控制欲望时，什么欲望都是坏的。人决不能成为欲望的奴隶，青少年时代更是培养自己自控能力的关键时期，正如美味过多会消化不良，美酒过量会酗酒生事一样，没有节制的手淫也会带来消极的影响。频繁的手淫可使盆腔慢性充血，引起遗精、滑精、前列腺炎，还会有会阴、尿道下坠感，阴茎痛和排尿困难等病症。同时如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育和社会适应能力遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现，需要接受专门的心理治疗。因此，这时的症状已非手淫本身所致了，而恰恰是更为复杂的心理障碍的问题了。BR BR 包皮过长和包茎：包皮过长是指包皮盖住尿道口，但包皮上翻时仍能露出尿道口和龟头。包茎是指包皮口狭小，紧包住阴茎，不能向后翻开露出龟头。 包皮过长的危害主要是影响包皮和阴茎之间局部清洗，从而产生包皮垢，导致包皮和阴茎出现局部红肿、刺痒或疼痛，容易发生"包皮阴茎头炎"。包茎口过小会发生排尿困难，尿液往往会积聚在包皮内形成包皮垢后无法清洗。因此，这二种情况都对生殖健康不利，可到医院去检查和治疗，必要时可作包皮环切手术，问题就能得到解决，手术后对身体没有任何影响，还有利于促进阴茎发育。BR BR 男性性生理的卫生保健，重要的是保持生殖器官的清洁。很多男生平时很少每天清洗外阴。只有在洗澡的时候才清洗一下，其实这是很不够的。因为，包皮内会滋长一种象白色豆渣样的物质，叫"包皮垢"，最适宜细菌生长，从而使包皮和阴茎发炎，出现红肿、刺痒、疼痛，甚至粘连而使包皮不能上翻。所以，要养成每晚用温水清洗下身的习惯，尤其对包皮过长或包茎来说更要做到这一点。清洗时，把包皮翻起用温水将污垢清洗干净，不让污垢堆积在里面。当然，包皮过长的最好进行包皮环切手术，这样有利于生殖健康。另外，经常清洗外阴，还可以保持肛门周围的清洁卫生，防止细菌在会阴部繁殖，同时还可以预防痔疮的发生。
女生必须要懂得男生生理知识
女生必须要懂得男生生理知识
女生必须要懂得男生生理知识,现如今大家对于生理方面的知识还是很欠缺的，虽然接受过一些基本生理知识教育但是都是不正规、不全面的，下面我带大家简单了解一下女生必须要懂得男生生理知识。
女生必须要懂得男生生理知识1
1、男生尿道比女生要长。 女生小便后是擦干的，但是男生不行，在尿完后还会有少部分尿液积蓄在尿道中，所以大部分的男生会通过抖甩来清出最后一部分尿液，防止尿湿裤子。
2、不管男女，生殖器都是要害部位，严禁拍打 玩弄。拍打轻则造成剧烈疼痛，重了甚至会导致终生不育，更加严重了甚至会让人当场丧命。（人是会因为严重疼痛而疼死的！）
3、啪啪啪时间。 男人啪啪啪时间会受到很多因素的影响，如睡眠情况，运动情况，健康情况，疲劳程度，兴奋程度等。偶然秒she一次，不是真的不行。
4、贤者时间。 男人在完事后的那个瞬间，往往被称为贤者时间，在这个时间段男人往往会无欲无求，特别疲惫。这其实是男性身体的一种自我保护机制，所以完事之后还一样对你好，一样照顾你的感受，把后戏做足的，那才是真爱。
5、第一次。 大部分的处男实际上都不是处男，只不过第一次给的不是女人，而是自己的左手or右手罢了。97%的男生都自己lu过。
6、硬。 喜欢你时一定会ying，但反过来却不一定成立。男的有时候看到穿着暴露的美女，或者一些香艳的镜头，都会竖起旗子，并不代表他就好色，只不过是正常生理现象罢了。
7、小电影。 有句话说得好，“韩剧是女人的小电影”。实际上，男生看小电影和你们妹子看韩剧是一样的，就是过个瘾苏一苏撸一把就完事了，真的不是不爱你，嫌弃你了。不是你连小电影里的人都不如。
8、疼痛。 在生活中，很多人都听说过女人第一次会痛。但实际上不仅仅是女人，有些男生第一次也会疼。
9、小兄弟构造 。小兄弟是没有骨头的，所谓的海绵体实际上是一种肌肉，小兄弟会雄起往往是因为海绵体这种肌肉充血了。
女生必须要懂得男生生理知识2
1
开玩笑也不能打蛋蛋
开玩笑也不能打蛋蛋
开玩笑也不能打蛋蛋
开玩笑也不能打蛋蛋
开玩笑也不能打蛋蛋
这条常识肥肠重要，设为置顶并且说五遍
这个不是疼或者断后的问题
甚至会当场丧命
2
直男喜欢看的爱情动作片
仅限男人和女人演的、女人和女人演的两种
男人和男人演的，不行！
多帅的也不看，真的
别给我推荐了，我是不会看的。。。
3
看美女并不是起邪念
是眼睛自己转过去的
才怪
4
喜欢你一定会石更
但石更不一定是喜欢你
5
我可以很负责任的告诉你们
男人一个月也会有那么几天的易怒脆弱和惆怅
和女生的大姨妈一样，男人也有大姨夫
不是不爱你嫌你烦了不要追着问
男生自己调整好了就好了
别在这个时候作死
6
为什么他OOXX以外的时间都不和我聊天？
为什么他总是说在开会要出差我很忙？
你以为他爱上你
其实只是爱上你
7
不要随便撩我们
你会被X的我跟你讲
8
如果一个boy很喜欢女票的话
真的每次见面就想和她滚床单
压根没心思逛街看电影吃东西
虽然每次见面还是陪她逛街看电影吃东西……
9
不联系你只是因为
其实他没那么喜欢你
10
如果你实在不愿意的.话
我也可以为你忍住
所以你不用愧
11
第一次禾少身寸
不是真的不行
这是正常的
12
第一次也不全都会禾少身寸
有诚意的boy，都会先撸一发
13
事后的体贴程度
和他爱你的程度成正比
除非退房时间快到了来不及黏你
14
事后会陪你聊天，抱着你睡的
1%是真爱
因为真！的！很！累！
15
事后累到不想讲话是正常的
秒睡也是正常的
事后还活奔乱跳的
反而可能是身体不太好
16
OOXX之后，男生会进入「贤者模式」
暂时对男欢女爱毫无兴致
转而对人类万物思想哲学产生浓厚兴趣
这段时间不要打扰他
让他帮你改个论文，解个高数题啥的
效率可高了呢
17
男生不说话不是因为吵不过你
也不是因为无言以对
他们只是在等你冷静
18
男朋友去看前女友的微博、朋友圈
并不表示他想复合，不要胡思乱想
他可能只是去扫墓
19
男人说爱你，那有可能是真的
男人说分手，就肯定是想分手
20
男生希望独处的时间
比需要和你在一起的时间多不止一点点
21
如果不是为了繁衍后代
男人其实更喜欢和男人待在一起
22
所有男生都拿尺子量过自己的丁丁尺寸
没错，是所有
23
中国男性的丁丁普遍不长
遇到14cm+的就满足吧
硬度和技巧，比长度重要
24
丁丁有两种
一种叫「死丁丁」
正常状态VS啵儿起状态，差别不大
另一种「活丁丁」
正常状态可能才5cm
啵儿起之后会变大数倍
?(? ???ω??? ?)?
25
十个丁丁
九个歪
26
蛋蛋不会一样大的
一般都是一大一小
而且差距还挺明显的
看完这条，你脑海中一定有了画面
27
男生看艾薇和我们看韩剧是一个性质的
就是过个瘾苏一苏撸一把就完事了
真的不是不爱你or嫌弃你了
28
男生啪啪啪的时候是很累的
不相信的妹子可以去做5分钟俯卧撑感受一下
你能坚持得住吗？住吗？吗？
29
所以当男票累的时候
不妨试试女上位
30
如果你想让男友对你欲罢不能
除了积极配合解锁新姿势
建议上网搜索一下如何让男票前列腺GC
匿了
31
吃菠萝会让小蝌蚪的味道变……甜
不要问我是怎么知道的
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