女生应该知道的知识（女生应该知道的知识有哪些）

你觉得有哪些法律知识是女生必须知道的？

《妇女权益保障法》《反家庭暴力法》《民法典》《婚姻法》《刑法》《女职工禁忌劳动范围规定》 等相关法律都是女生应当要知道的。

作为新时代的女生，应当学法、懂法、知法、守法、护法。如今，女生在社会生产中，发挥了愈来愈重要的作用，丝毫不亚于男生，有时甚至超越了男生。可谓“巾帼不让须眉”，焕发出了新时期特点。然而，女生在就业方面还存在被某些公司招聘人员所歧视，依旧认为女生在工作中就是累赘，进来干不了多久就结婚、生育，对公司人才培育不利，“佩戴有色眼镜的人”不在少数。所以，作为职场女生，就要学会《妇女权益保护法》等各类法律，熟练掌握各种法律关系。当自身权益被侵犯时，敢于向对方亮出法律的利剑，免遭给自己造成损失。

除了女生自身加强学习外，社会等公共部门应当提高女性比例。俗话说“男女干活搭配不累”。女生往往有着男性所常常缺失森灶的耐心细致的品格，她们把事情处理问题有自己一套不同于男性的办法，有时候还会起到至关重要的作用。伴随着女生社会地位的提升，各行各业都应当提高女生就业率，让女生有效发挥好妇女的作用。

可是，社会上总有那么些损害妇女权益的行为，诸如拐卖妇女、报复妇女等恶性。这就需要相关部门要加强对妇女权益的保护，时时刻刻给妇女等弱势群体提供帮助，可以通过设立妇女维权绿色通道等，及时倾听妇女心声，关爱妇女所需，让女生可以得到社会大众的关心支乎答持。因此，做好妇女工岁春慧作需全社会广泛参与。

总之，新时代的女生，不仅仅要学会就业所需专业知识、行业技能，而且要树立起法治观念，用法律来武装自己，做一个顶天立地的“铿锵玫瑰”。

女生要知道的常识

1.女人必须知道的健康小常识有哪些呢

31。

该午休的时候不玩电脑游戏31。不要将笔记本电脑放在膝上使用32。

在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射33。办公室地毯定期清洗杀虫34。

用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘35。单肩的短带挎包会加重肩周炎症状36。

公文包时的口红与签字笔分格存放37。 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来38。

每周晚过2200的加班不超过一次39。浴室保持干燥，防止霉菌滋生40。

沐浴不超过10分钟40。用温水清洁私密部位，每周只用一次清洗液41。

不要坐在马桶上看报纸42。用温水刷牙，同时刷刷舌头43。

用冷热水交替中搜洗脸44。使用抽油烟机45。

晚餐时关掉电视机46。尽量避免使用厚绒布窗帘47。

杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间48。用天然的花香或果香代替芳香剂49。

从不戴着眼镜接听手机50。和宠物嬉戏完要认真洗手51。

冬天居室里的加湿器使用纯净水52。 不要贪图方便将电脑带进卧室53。

不要把手机放在枕边充当闹钟54。别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用55。

头发没干时，别急着入睡56。卧室的房间要用柔和色彩57。

在牛奶和豆浆之间，选择后者58。觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌59。

多喝酸奶60。 在食谱里添加杂粮和蔬菜61。

不用塑料器皿盛装热水62。定期清理冰箱63。

微波炉在工作时，请离开厨房64。饮绿茶胜过红茶65。

重视早餐多过晚餐66。控制盐的用量67。

起床后先刷牙，再喝水68。经常嚼口香糖69。

一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘70。 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕71。

每周至少吃一次鱼72。远离可乐等碳酸饮料73。

热水泡脚可有效预防静脉曲张74。无论什么原因，都别抽烟75。

精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要76。少做户外运动77。

不喝久煮的火锅汤78。喝咖啡可能引起女性骨质疏松79。

多享受早晨89点的阳光80。没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家81。

饭前吃水果胜过饭后82。睡前可以来一杯红葡萄酒83。

跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条84。10层以下，不乘坐电梯85。

每三个月改变一次你的健身菜单86。每天运动半小时，而非周末运动3小时87。

如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水88。运动前先卸妆89。

午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上90。光脚穿运动鞋固然舒服，却对不利91。

边看电视边做柔软体操92。在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜93。

经常散步94。睡半硬的床铺更有利于颈椎95。

非运动状态下不喝功能性饮料96。正确的姿势比专程去健身更有效97。

运动后休息半小时再入浴98。不在过吵的健身房中锻炼。

2.女人必知的健康常识有哪些呢

吃太多奶制品可能诱发卵巢癌 女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。

发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。

女性喝牛奶可能催生粉刺 不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。 如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。

每天吃鸡蛋使女性短命 在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或卜培盯缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。

由于蛋黄中胆固醇含量很型和高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。 拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。

女性晚育更长寿 年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。

龄产妇生产事实上存有不少风险。 女性更容易头痛 女性比男性更容易患上头痛病。

女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。

怀孕期间每天运动30分钟 多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。

另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。

3.懂得生理常识的人请进我是一位女生,今年23岁我从高中的时候就发

比较象湿疣，不知道有多粗，如果是1厘米左右就更象了。

湿疣可以通过男女间的密切接触传染，但有时候接触不干净的坐便器、浴盆也可以传染。如果想证实是不是，可以用3-5%的醋酸点一下，变白了就是了。

当然这不是很肯定，皮肤上的疾病都要看看才能确诊，你也不要太担心，有条件的话最好是到正规医院治疗，说不定只是一般的赘生物。但要提醒你一定是正规医院，我就看过一个病人在当地的小医院被诊为性病，遭到全村人的排斥，后来来到北京才确诊只是一种很少见的增生。

不要怕，及早治疗才是上策，祝你好运。

4."怎样才能知道女孩子想什么

这………………哎！怎么说呢？ 在如此长的时间内没有联系，人是会变的，对她来说，你们以前的感情都已成为过去，成为历史，也许在她心中你只是她一个比较要好的朋友，她对你已经没有恋人之间的感情。

在加上她现在喜欢的是另一个人，暂时在她心中是无法改变的。你们又相隔那么远，是很难给自己创造机会的。

如果你真的喜欢她，那在以后的生活中，你要加倍的关心她，爱护她。让她每时每刻都能感觉到你的存在，不要让她把你给淡忘了。

不过，这样的话，会让她更难过的，因为她觉得太对不起你啦。 但是，你有一个机会的，因为她喜欢的是一个不喜欢她的人，或许有一天那个男孩真正的伤害到她，她才会体会到你对她的好，或许会回来的。

祝你幸福。

女生必知的生活常识

1.女生必须知道的生活小常识

1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨； 2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭； 3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小； 4 出门是随时在包包里睁者面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几拦烂下就可以去掉静电了； 5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染； 6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。

可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了； 7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得 *** 滋润。

8 拉链的保养：拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可； 9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡 白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除； 10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在 啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了； 11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却； 12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产 生电弧，击伤避雨者。

若山洞很深，可躲在里面； 13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪； 14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效； 15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的 太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命； 16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶； 17 防衣物褪色二法：洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花 布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合； 19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新； 20 画眼线的小技巧：要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了； 21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每 天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用； 22 毛巾科学消毒法：将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净， 最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟； 23 9种让你笑容绽放的食物：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙； 24 头皮屑过多可通过饮食改善。

多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食 物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等； 25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不简早漏断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损 伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头； 26 冬季当心“低热烫伤”。

热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或 末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖； 27 减少电脑伤害策略：连续工作1小时后应休息十分钟左右。

室内光线要适宜，且保持通风干 爽。注意正确的***作姿势。

保持皮肤清洁； 28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新； 29 钻石保养：不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将 钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗； 30 被子晒法：以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤 维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到； 31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了； 32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。

不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地 光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持； 33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意 多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；。

2.女人必须知道的健康小常识有哪些呢

31。

该午休的时候不玩电脑游戏31。不要将笔记本电脑放在膝上使用32。

在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射33。办公室地毯定期清洗杀虫34。

用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘35。单肩的短带挎包会加重肩周炎症状36。

公文包时的口红与签字笔分格存放37。 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来38。

每周晚过2200的加班不超过一次39。浴室保持干燥，防止霉菌滋生40。

沐浴不超过10分钟40。用温水清洁私密部位，每周只用一次清洗液41。

不要坐在马桶上看报纸42。用温水刷牙，同时刷刷舌头43。

用冷热水交替洗脸44。使用抽油烟机45。

晚餐时关掉电视机46。尽量避免使用厚绒布窗帘47。

杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间48。用天然的花香或果香代替芳香剂49。

从不戴着眼镜接听手机50。和宠物嬉戏完要认真洗手51。

冬天居室里的加湿器使用纯净水52。 不要贪图方便将电脑带进卧室53。

不要把手机放在枕边充当闹钟54。别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用55。

头发没干时，别急着入睡56。卧室的房间要用柔和色彩57。

在牛奶和豆浆之间，选择后者58。觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌59。

多喝酸奶60。 在食谱里添加杂粮和蔬菜61。

不用塑料器皿盛装热水62。定期清理冰箱63。

微波炉在工作时，请离开厨房64。饮绿茶胜过红茶65。

重视早餐多过晚餐66。控制盐的用量67。

起床后先刷牙，再喝水68。经常嚼口香糖69。

一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘70。 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕71。

每周至少吃一次鱼72。远离可乐等碳酸饮料73。

热水泡脚可有效预防静脉曲张74。无论什么原因，都别抽烟75。

精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要76。少做户外运动77。

不喝久煮的火锅汤78。喝咖啡可能引起女性骨质疏松79。

多享受早晨89点的阳光80。没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家81。

饭前吃水果胜过饭后82。睡前可以来一杯红葡萄酒83。

跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条84。10层以下，不乘坐电梯85。

每三个月改变一次你的健身菜单86。每天运动半小时，而非周末运动3小时87。

如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水88。运动前先卸妆89。

午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上90。光脚穿运动鞋固然舒服，却对不利91。

边看电视边做柔软体操92。在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜93。

经常散步94。睡半硬的床铺更有利于颈椎95。

非运动状态下不喝功能性饮料96。正确的姿势比专程去健身更有效97。

运动后休息半小时再入浴98。不在过吵的健身房中锻炼。

3.女生日常生活常识都有哪些

很实用的女生日常生活小常识1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小；4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了；5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。

可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得 *** 滋润。

8 拉链的保养：拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却；12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。

若山洞很深，可躲在里面；13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪；14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；17 防衣物褪色二法：洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合；19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；20 画眼线的小技巧：要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；22 毛巾科学消毒法：将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；23 9种让你笑容绽放的食物：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；24 头皮屑过多可通过饮食改善。

多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头；26 冬季当心“低热烫伤”。

热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖；27 减少电脑伤害策略：连续工作1小时后应休息十分钟左右。

室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的操作姿势。

保持皮肤清洁；28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新；29 钻石保养：不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；30 被子晒法：以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了；32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。

不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；34 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试：穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入 少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味！ 分享。

4.生活中有什么生活小常识,小窍门

处理烧焦米饭的小窍门 那就是在烧糊的米饭上放一块面包皮，盖上盖关火焖5分钟，面包皮就可以把米饭的糊味吸收掉了。

煮粥不溢的小窍门 煮粥时在锅里滴几滴芝麻油，开锅后用中、小火煮，粥就不会溢出来了。 解决米饭夹生的小窍门 想解决米饭夹生，用筷子戳几个直通锅底的洞，再按500克米和50克黄酒的比例把黄酒沿筷子倒入锅内，再用文火焖至黄酒挥发即可 熬豆浆防沸小窍门 熬豆浆的时候加一到两滴香油，豆浆开后就不容易沸出锅了。

蒸馒头或做匹萨的小窍门 蒸馒头或做匹萨时，活面时加入些牛奶或酸奶，可使面更松软可口。 巧放韭菜的窍门 巧放韭菜的窍门，把择好的韭菜包在大白菜叶里，放在阴凉处，韭菜就可以保鲜不容易腐烂了。

煮土豆的小窍门 白水煮土豆时，水中加一些牛奶，不但味道好，而且会使土豆变白 巧使鸡肉变嫩 在煮鸡时，先将其用凉水和少许食醋泡两个小时，再用微火炖，其味道就会变得香嫩可口了。 炖鸡的小窍门 炖鸡时加点山楂。

可以让鸡肉迅速变烂。 用微波炉蒸鱼的小窍门 微波炉蒸鱼时，把鸡油块和鱼一起蒸，鱼吃起来滑溜好吃。

煮水饺的小窍门 煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢。 炖排骨的窍门 那就是炖排骨或者猪肉时放入茶叶包，这样不但肉更容易烂，也起到解腻的作用。

柠檬的妙用 在刀的切面上滴点柠檬汁，可使切开后的水果不变色，且保持原来的风味。 煮羊肉汤的小窍门 煮羊肉汤或者羊排骨汤时放入几块新鲜的桔子皮，不仅味道鲜美，还可以减少油腻。

煮饭的小窍门 煮饭时，兑进一杯啤酒，煮出来的米饭松软有光泽，又爽口。 切蛋不碎的小窍门 切蛋不碎法，在切鸡蛋、鸭蛋、咸蛋、松花蛋时，先把菜刀在开水中浸一会再切，这样热刀切出来的蛋片光滑整齐不碎，也不会沾在刀上。

清洗菜板的小窍门 切过肉或有鱼腥味的菜板一定要用冷水冲洗，因为如果用热水的话会使菜板上的蛋白质凝固，残留的味道不容易去掉。 炖鸽子去腥味的窍门 在家炖鸽子时，要在清洗的时候挖清肺部，这样才可将较重的腥味去除。

巧存螃蟹的妙招 活螃蟹煮熟放入容器，再把煮过螃蟹的原汤倒入容器内，冷却后保存，可长期保存不变味。 使绿叶菜过水不褪色的妙招 我们在焯绿叶菜时，放点色拉油和盐就会使绿叶菜油绿油绿的，既美观又营养。

解决想吃辣椒又怕辣的妙招 把辣椒一刀切开，取掉里面的筋和籽，再用水洗净。这样可以除去百分之七十的辣味。

生蛤蜊巧取肉的妙招 把蛤蜊洗净放在冰箱里冷冻两小时后取出，蛤蜊可以开口，然后用勺子把肉取出即可。 保存活虾的窍门 把活虾放入黑袋里，留下透气空，放入冰箱冷藏，温度在4~10°c，这样虾可以保存几小时不死。

煮米饭的小窍门 煮饭前往锅里倒入一些食醋，1公斤的米不要超过1毫升的醋就可以了，这样煮出来的米饭不但没有酸味，而且口感松软，还更容易保存。 清蒸鱼的小窍门 在清蒸腥味很大的鱼时，可以先用啤酒腌制10—15分钟，这样做出的鱼不仅腥味大减，而且还能吃出螃蟹的味道。

炒牛肉的小窍门 炒牛肉前用啤酒代替料酒先腌制一下，这样牛肉炒出来就会变得更加嫩滑好吃了。 去除汤油腻的小窍门 有些油脂过多的原料熬出的汤特别油腻，遇到这种情况，可将少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入汤内，可去除油腻。

排骨汤增鲜的妙招 炖排骨前将排骨抹上盐，放入冰箱中冷藏2小时，取出洗净后，炖出的汤清，肉香，而且省时。 除去鲜鱼上粘液的窍门 洗鲜鱼时，只要在放鱼的盆中滴入1-2滴生植物油，就可以除去鱼上的粘液！ 切鱼不打滑的妙招 切鱼时由于鱼表面有粘液，较为湿滑，鱼会在手下打滑，此时在鱼的表面涂些醋，就可解决了，同时还能去腥又保鲜呢！ 冷冻鱼变鲜的小窍门 冷冻过的鱼，烧制时在汤里加些牛奶，会使鱼的味道变鲜。

泡发干香菇的窍门 那就是将干香菇放在密封容器里加入温水摇晃2——3分钟即可。 巧防莲藕变黑的小窍门 把切好的莲藕泡在加了醋的冰水中，莲藕就不会被氧化变黑。

巧去蔬菜农药的妙招 洗蔬菜时，可用洗米水来洗涤，它能把蔬菜上面的农药洗净。 炖羊肉的小窍门 炖羊肉的时候， 放一些绿豆一块炖可以去膻。

______________________________________ 做汤的时候如果汤太咸 做汤的时候如果汤太咸又没法多兑水时，把一把米或面粉用布包起来放入汤中。 这样汤就不会太咸了。

油煎豆腐的小窍门 油煎豆腐时会向外溅油，如果先把切好的豆腐放在微波炉里微火一分钟再煎，问题就解决了。 炖鸡肉的小窍门 炖鸡肉的时候放几个山楂，鸡肉会很快酥烂，汤会更鲜美。

炒土豆小窍门 炒土豆的时候加入些醋，可以避免烧焦，又可以分解土豆中的毒素。 去鱼腥线时的小窍门 去鱼腥线时，用刀拍一拍鱼背，然后在鱼的头尾切口，从头的切口处可以完整的抽出鱼腥线。

韭菜就不会出水，面食小窍门 包韭菜馅面食的时候，将切好的韭菜加香油搅拌一下，韭菜就不会出水了。 煮猪肚时先放盐还是后放盐 煮猪肚时后放盐：煮猪肚时，不能先放盐，要等煮熟以后再放盐，不然猪肚会缩的像牛筋一样硬！ 巧除衣服上的红酒 不慎将红酒洒到棉质衣服上，用肥皂清洗不但不能去掉红酒，反而会使污渍颜色加重，应立即用。

5.女人必知的健康常识有哪些呢

吃太多奶制品可能诱发卵巢癌 女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。

发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。

女性喝牛奶可能催生粉刺 不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。 如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。

每天吃鸡蛋使女性短命 在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。

由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。 拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。

女性晚育更长寿 年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。

龄产妇生产事实上存有不少风险。 女性更容易头痛 女性比男性更容易患上头痛病。

女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。

怀孕期间每天运动30分钟 多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。

另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。

6.女人必知的66个礼仪常识是哪些

第一章 仪态是你如影随形的招牌

1.一站一坐间流露文雅

2.微笑是人际交往中的通行证

3.每一步都要走出优雅

4.向遇到的每个人问好

5.别在午餐中破坏自己的形象

6.莫触动交谈中的雷区

7.在咖啡与茶中展现高雅

8.打电话时看不见的礼仪

9.正确运用肢体语言

第二章 磨炼优雅迷人的个性

10.不浪费一点一滴

11.猜疑不是女人的天性

12.自信让你更具魅力

13.不要带着情绪做事

14.不卑不亢，让人刮目相看钳

15.说服别人的妙招

16.诚心诚意地赞美别人

17.用宽容化解误会和矛盾

18.一诺千金是最重要的品德

19.最聪明的拒绝之道

20.倾听是一种有效的沟通

第三章 编织自己的人际网络

21.重视人际关系网的建立

22.闺中密友，密亦有道

23.交往中保持安全距离

24.礼物虽小心机多

25.让鲜花开得更美

26.E-marl也要讲究书信礼仪

27.涉外交往的礼节

28.恋人之间的礼仪

29.初次拜见未来公婆莫紧张

第四章 职场中的礼仪细节

30.与上司友好相处

31.职场沟通的语言技巧

..

我就知道那么多，不过没关系这30+条你要是能做到，离淑女也就是一步之遥了。

7.哪些是一个女人必须知道的女性日常生活健康常识

成年的女性都必须知道这个知识。

女人不能让自己冷

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

第一，mm们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的mm脸色自然苍白。

女生应该知道的知识

女生应该知道的知识

女生应该知道的知识，相信很多人在自己庆颂生活中都会遇到各种各样的问题，有的问题还不知道解决方法或者说是为什么，那么女生应该知道的知识都有哪些呢？让我们一起来看看相关内容吧。

女生应该知道的知识1

1、凉水洗脚不利于健康;

2、夏季多吃苦味食物有益排毒;

3、多喝水能防肾结石;

4、冬季养生宜多食热粥;

5、冬季洗澡次数不宜多;

6、冬季不宜长期待在陪陪温暖房间；

7、不宜长时间停留在冬季雾气中;

8、当归能增强肠胃吸收;

9、香蕉是廉价减肥药;

10、冬天早晨不宜洗头;

11、健身前热身活动很重要;

12、运动损伤应"冷"处理;

13、步行适量能使大脑更年轻;

14、步行有利于健康，饭后散步小腿不易变胖;

15、深呼吸不利健康;

16、晨练应先进食;

17、运动后应喝杯牛奶;

18、睡眠充足才有益健康;

19、情绪不畅会导致胃病;

20、手机贴膜会伤害眼睛;

21、员工不宜在办公室吃午餐;

22、午睡有助于预防冠心病;

23、不宜用沸水煎中药;

24、服中药不宜加糖;

25、不能用95%的'酒精消毒;

26、日照每天过三小时才算健康住宅;

27、破损瓷砖辐射较大;

28、卧室窗户留缝有助于睡眠;

29、清晨不宜开窗通风;

30、热水袋比电热毯更益健康;

31、不宜用劣质塑料袋保存果蔬;

32、筷子最好半年换一次;

33、牙龈出血要尽快更换牙刷;

34、正确刷牙比选择牙膏重要;

35、起床不宜马上叠被子;

36、晒被子不能拍打;

37、空腹不宜喝蜂蜜;

38、喝蜂蜜可解酒;

39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜;

40、素食为主更适合中国人;

41、海带可预防高血压;

42、凉水洗脸好处多;

43、刷牙宜用温水;

44、洗脚宜用热水;

45、脚寒容易感冒;

46、干嚼食物可防止大脑老化;

47、上午晒太阳有利于冬季健康;

48、翘二郎腿会影响健康;

49、戴帽子不宜过紧;

50、常梳头有益健康;

51、长时间微笑和利健康;

52、强忍泪水等于慢性自杀;

53、小便时咬紧牙齿有益誉乱郑健康;

54、打喷嚏时不能捂嘴;

55、早晨一杯水很重要;

56、白开水超过三天不能喝;

57、每天一杯咖啡好处多;

58、咖啡要趁热喝才好;

59、酒后喝咖啡易发高血压;

60、喝下午茶有益增强记忆;

61、绿茶有益防治肝炎肝癌;

62、胖大海泡茶不宜长期饮用;

63、感冒不宜喝苦丁茶;

64、不应用保温杯喝茶;

65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳;

66、不宜空腹喝酸奶;

67、喝完牛奶应喝口白开水;

68、常喝豆浆更健康;

69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮;

70、白酒不宜代替料酒做菜;

71、吃海鲜不宜喝啤酒;

72、吃鱼能保持血管年轻;

73、鱼刺卡喉不宜醋疗;

74、胆固醇高者少吃鱿鱼;

75、海蜇皮能治高血压;

76、食肉过多对身体有害;

77、骨折初期不宜喝骨头汤;

78、炖鸡汤不要先放盐;

79、发烧时不宜食用鸡蛋;

80、茶叶蛋不宜多吃;

81、馒头比米饭更益补锌;

82、煮粥和烧菜不能放碱;

83、粽子的营养全面;

84、饭菜不宜“趁热吃”;

85、多吃黑色食物可补肾;

86、多吃玉米好处多;

87、不宜吃开口的糖炒板粟;

88、多食核桃有益心脏;

89、花生具有抗衰老作用;

90、常吃花生可预防胆结石;

91、常吃生花生可治胃病;

92、醋泡花生可以软化血管;

93、西瓜不宜长时间存放冰箱;

94、吃葡萄有利于护肝;

95、吃草莓有助于防止辐射;

96、甘蔗被称为“补血果”;

97、苹果营养全面;

98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌;

99、红枣有增强肌体免疫力的作用;

100、山楂易致胃结石;

女生应该知道的知识2

首先阴道和尿道不要搞错了，之前有一个朋友，结婚快2年了一直没有孩子，去医院以检查，女方的处 女 膜都还在，这个大家去网上多去了解一下还是比较好的。

到了一定年纪性爱是非常正常的，比如女性在思性的时候，阴道会出液体，也就是我们经常说的水，这是很正常的，不属于什么不纯洁的想法。

女性的处 女 膜有两种，一种是比较厚的一种是比较薄的，第一次同房没有流血不一定就是说这个女生不纯洁了，可能也日常生活中剧烈的运作损破了也是有这个因素的。

女性的性 高 潮有2种，一种是：喷水 另外一种是：翻白眼和抽搐，但是很多女性也是表达不出来的，根据每个女性不同来决定的。

正确的看到性爱，到了一定年纪这是生活的必需品，性爱不仅仅是床上运动，它更是一种爱的传递。

在没有考虑要孩子之前，在同房的时候要正确使用避孕措施，不然到最后吃亏的还是女性。