放下一个人的最好的方法
首先，保持正常社交，多和朋友接触。当我们内心放不下一个人的时候，千万不要封闭自己，尽量保持正常的社交，吃喝玩乐，多和朋友们在一起，这样可以让我们的心情保持开朗，而且正常社交可以帮助我们转移注意力。
放下一个人的最好方式：没有人爱的时候，始终相信爱情。“有人来伤害你，就有人来爱你”，爱情也是一种“能量守恒”。你爱他那么久，但没有结果，那不是你的错，是他没有福气得到你的爱。
放下一个人最好的方法是不联系、不打扰、不纠缠、不想念等。不联系，其实，只要不再联系，任何感情都会断绝的。而如果说拉黑删除，组织了自己一切能见到对方联系对方的机会，就像是强迫自己忘掉，这也是最有效的方法。
怎么样才能忘记一个人,不去想他
忘记一个人不去想他的方法有：学会死心、清除和他有相关性的东西、让自己忙碌起来等。学会死心 其实忘记一个人对很多人来说，都不是一件简单的事情，因为毕竟那个人是自己一直想念和想保护的人。
要坚定自己忘掉他的决心，因为忘掉一个人是很难的，如果没有这个决心，可能就会半途而废。所以要经常告诫自己，你们之间不可能，所以不要让自己去发展那无谓的情感。要认清自己，更认清你们之间的关系。
.时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。
坚决不联系对方。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是坚决不联系对方，不管是社交软件上聊天也好，或者是打电话也好，这些方式都丢弃掉，当你能够做到坚决不联系对方了，慢慢的你就可以把对方忘掉了。
保持距离，别全身心投入。今生注定无法在一起，但是一时半会放不下，那就保持距离，远一点吧。即便天天思念，但因为现实距离，总是可以让两个人“一辈子不见”，感情就慢慢淡了。
怎样才能不去想念一个人?
1、如果可以告诉对方，就直接把你的心情告诉对方，说，我很想你。如果不能告诉对方，就做自己喜欢的事情，和朋友出去玩，找一件可以消磨时间的事情去学习，乐器，舞蹈，绘画，这些还都可以让自己的想念的感觉发泄出来。
2、戒掉想念一个人的方法有：在社交媒体上屏蔽他们、和你的朋友出去玩、对所有社交活动说“是”、换个环境。在社交媒体上屏蔽他们 眼不见，心不烦，通过屏蔽某人，让你不必在网上社交圈中看到他们。
3、让自己的生活充实起来。其实忘记一个人最好的办法就是让自己的生活充实起来，以至于你的时间不允许你有足够的空隙去想念别人。你可以选择一些自己喜欢的事情去做，做自己感兴趣的事情能够让自己感到快乐。
4、一般忘记一个人需要很长时间，因为这个人对你来说是非常重要的，所以自己也会时不时的去想这个人，慢慢地自己就会更加难以忘记，所以我们要控制自己不去想那个人，这样自己就可以慢慢的忘记那个人。
5、当一个人让你思念时，这表明的那个人的心里面没有你。如果他的心里面有你的话，纵使再远的距离他都会来找你，或者时不时的给你打个电话发个消息视个频，为你解除思念。而不是像现在一样要你去寻找排解思念的方法。
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