一段感情很累很痛苦却舍不得（一段感情很累很痛苦却舍不得有孩子）

如果一段感情在一起不快乐,分开又舍不得,该怎么办?

1、加强双方的沟通，建立共同的生活目标，不断完善和调整目标和完成目标所需的状态。感情的维护需要恋人双方的共同维护和培养，提高判断和解决问题的能力，这也是双方的责任。

2、分开自己舍不得，可在一起好像也没那么开心，可以尝试着修复你们之间的矛盾，保持你们的感情，让这段爱情变得愉快起来，如果通过努力还是不能解决问题，可以选择放手。

3、你俩可以敞开心扉谈一谈，如果只是一些小的矛盾，彼此能够迁就对方，那就不是问题。如果属于三观不合大的方面原因，现在分开未必不是一件好事。因为你俩在一起的时间越长，你投入的感情越多，你就越舍不得分开。

4、有这么一段感情，在一起觉得累，分开了又舍不得，说明你对这段感情，还是挺在乎的。对这个人还是放不下的。

在一段感情里感到心累想放弃但又舍不得,应该如何才能妥善解决?

1、冷静下来，通过沟通解决问题 情侣之间出现矛盾是很正常的，毕竟无论是什么样的关系都需要一个磨合的过程，如果仅仅在一气之下就决定放弃，还是非常可惜的。

2、找出让你觉得累的原因，如果可以改变，就选择继续坚守爱情，如果不能改变，就及时放弃。任何事都是有因果关系的，一段恋情，首先一定是要让你感到快乐。

3、试着好好交流，平静分手也是对两个人感情负责了！可能对方对你是备胎想法，对你是若离若弃做法，给你有希望想法。

自己在一段感情中特别累,但是又舍不得这份感情应该怎么办?

感觉这段感情让自己很累，想放也放不下，解决的办法就是：淡然处之。淡然处之的方法：像朋友一样在一起交往试试，不去纠结太多，只是单纯的在一起相处，然后再感受一下。

先不考虑感情的事情，给自己放个假，放空一段时间，好好考虑一下这段感情到底发生了什么问题。恋爱中的男女，一旦感情和睦的两人，发生了感情危机，总是会让一方陷入痛苦和难过当中。

试着好好交流，平静分手也是对两个人感情负责了！可能对方对你是备胎想法，对你是若离若弃做法，给你有希望想法。

第三，尽量忘记！任何感情，是一段时间感情的寄托。那种让你念念不忘的感情和人，只是因为没有合适的方向和未来。没有什么比自己更重要。

但是由于之前恋爱中双方彼此付出的都挺多，对对方的感情也还在，所以分手却很舍不得，这个时候就需要自己冷静下来想想自己到底是累了，还是真的想分手了。

当我们感到累的时候，我们可以学会正确面对，这样我们的感情会变得更幸福。