老婆出轨我选择原谅却释怀不了（老婆出轨了想原谅她 但是过不去自己这关）

老婆出轨我选择原谅她可他心还是忘不了他这样的人能要吗?

1、成年人的世界本身就是非常不容易，既不能大吵大闹，又不能对老婆拳打脚踢。这个时候的你可以换一种方式，可以选择和老婆一起出去旅游，带老婆去散散心，探讨探讨你们的人生，加深加深你们的感情。

2、如果她父母也劝不了她，我觉得你也不要再将就了，这样委屈下去何时是个头啊，不如离婚解决，因为她出轨有错在先，家庭财产在离婚中可以少分的。最好能让她净身出户，也许这样她才可能意识到自己的错误，真的彻底回归家庭。

3、你可以选择原谅她，但是不要继续在一起了。不是你很爱她，或她很爱你，就能够维持一份感情！出轨给你留下的伤口，你或许可以暂时包扎，或许时间会让它渐渐愈合。

4、还有便是既然用女人能够背叛伴侣而选择出轨，并且不是一次两次，而是多次边说明这个女人毫无悔改之心。而面对丝毫不悔过的人，你给他再多的机会也是枉然。因此必须绝对不能原谅他。

5、即使是真心原谅了她，她也不会真心回头的，对于外遇，离婚就是最好的交代方式，没有之一。夫妻和睦相处的方法：相互理解互敬互爱，不轻易给对方脸色看。

6、有人把这种状态叫做原谅，但其实还是有点居高临下，好像是一方犯错，另一方不计较，但其实摆脱受害者心态，不只是原谅，而是通过确定自己的心意，主动解放对方，也解脱自己。

老婆出轨被原谅后,老婆出轨我原谅了心里难受怎么办

妻子出轨了，心里不舒服，你能试一下转移注意力，去旅行便是很好的挑选，去旅行能够度假旅游能够放松身心，开阔视野，清洗心情，能够眼界一个世界锦绣河山。

你原谅了他。这足以证明你还爱你老婆。但是你心里不要难过。因为你身后不是老婆一人有儿女，有家庭。为了这个家，你选择原谅。是完全正确的。为了儿女有一个完整的家，所以你心里就不要难过了。

接受和处理自己的情绪：您现在可能感到愤怒、失望、伤心、羞耻等，这些情绪都是正常的。在决定如何处理这种情况之前，您需要先接受和理解自己的情绪。

我想原谅妻子,但就是不能释怀,怎么办

1、如果你是男人，那你就心胸也要放宽一些！还有就是不要在外面搞婚外情！这是很不道德的事情！愿我能帮到你。如果需要，你就百度我。

2、而一个人真的背叛你的时候，不管对方怎么说都不要原谅，即便是内心真的放不下，但也要维持自己的尊严。

3、你还要学着拉拢你老婆的心，多一些花言巧语，买些小礼品，礼拜天领小孩和妻子去玩一下吃个饭，学着做个有格调有风采的男生。此后是更改一下衣食住行情况，尽量避免去异地工作中。

4、建立信任：重建信任是一个长期的过程。妻子需要展示她的改变和诚意，而你也需要给予她机会证明自己。这可能需要时间和努力，但通过逐渐建立起信任，你可以减轻心理阴影的影响。自我关怀：照顾自己的身心健康非常重要。