在婚姻中，七年之痒到底指什么？
“七年之痒”通常指结婚7年后的不稳定期。结婚时间长了，新鲜感就没了，会让婚姻进入“瓶颈期”。如果不能顺利通过这个“瓶颈”，你们的婚姻就要结束了。有人说，很多爱情都逃不过“七年之痒”的诅咒。这是真的吗？我们来看看最高人民法院2018年发布的司法大数据《离婚纠纷专题报告》。这份报告提供了一些数据。导致离婚的原因中，夫妻不和谐居首位，占77.51%。情感不和谐是一个非常宽泛的概念，可以包含很多内容。再看另一个数据，可能对情绪不和谐有更准确的理解。据调查，婚后2-7年是离婚率最高的时期。
为什么这个时间段情绪崩溃的发生率很高？
因为结婚后，到这个时期，两个人在感情上会进入这样一种状态：在一起的时候，越来越沉默，越来越无语，心理距离越来越远。当时两个人也不是没有矛盾，只是觉得就算吵架也不能出声，不如放弃交流。这样的婚姻其实很脆弱，一旦发生什么事情，就有可能导致婚姻的破裂。
真正的陪伴是两个人一起做点什么
至于陪伴，很多人认为只要两人在一起，就是陪伴。比如有些人觉得自己很有责任心，会早早回家，做完工作就和家人呆在一起。这似乎是一种陪伴，但我们一起做什么呢？可能是有事要说，没事要各奔东西。真正的陪伴，最重要也是最关键的，是两个人一起做点什么，或者说做点什么，有内心的交流。比如可以在吃饭的时候聊聊当天的经历，或者分享一些身边有趣的事情，或者讨论一些剧情和自己一起看电视时的想法和感受等等。总之，陪伴最重要的不是在一起的时间长短，而是两个人之间的感情和内心的交流。
怎样才能提高陪伴的质量
最终分居的夫妻，大多在如何陪伴伴侣上存在问题。那么，怎样才能提高陪伴的质量，让感情保持亲密状态呢？首先是见对方。根据心理学，我们总是有一种把伴侣理想化的倾向，希望他们能按照自己的想法来对待自己。如果与预期不同，他们会感到失望，甚至不满意。高质量的陪伴意味着看到对方真实的想法和感受。做到这一点的关键是设身处地，听听爱人在说什么，在想什么。第二，避免互相改变和控制。有时候你和另一半在一起，但你总想改变和控制对方，所以你的另一半会以沉默和回避的方式回应相处的模式。第三，学会化解矛盾。再好的感情也难免会遇到一些冲突。在处理矛盾时，要对对方的不良情绪更加自信和宽容，等对方冷静下来再耐心沟通。总之，好的感情离不开好的努力和不断地成长管理。
为什么婚姻会有三年之痛七年之痒的说法？
为什么会有三年的痛七年的痒？这些都是痕迹，情侣之间，情侣之间的争吵，无话可说，疲惫，无聊。
第一、三年的痛苦，七年的痒，只是一个引爆点。
有可能是婚前积累了很深的矛盾。结婚多年，当初想的觉得；比如当时因为彩礼和各种顾忌，不容易发泄。婚后就是这样，所有的负面情绪都开始在小事上发泄。
随着时间的推移，彼此的抱怨、委屈、偏见、无奈越来越深，矛盾无限积累，愈演愈烈。终于在结婚第七年，成为了压垮对方的最后一根稻草，然后翻脸，不顾一切地为自己所有的委屈和抱怨寻找一个合适的说法。
换句话说，很多情侣和情侣并没有意识到感情不是永久的，而是需要一起操作。
积累了太多的委屈，忍着最后的爆发还是沉默不语。结婚第七年，我也彻底度过了甜蜜的婚期，正式进入了平凡的生活。
换句话说，夫妻双方根本不知道如何经营婚姻，不理解夫妻之间相互包容的必要性，也没有意识到婚后应该融入对方的生活。
其实所谓的“七年之痒”，并不一定发生在结婚的第七年。
第二，正式进入最普通的生活。
结婚前，夫妻俩并没有意识到婚姻意味着什么。不知道婚姻不仅仅是生活方式的改变，平凡的事情和艰辛才是婚姻的常态。
另一方面，很多夫妻把自己的婚姻生活想象得辉煌耀眼，认为应该比爱情更浪漫。
最后自然得到的是失望。当甜蜜的婚期彻底结束，我步入最平凡的生活，很多情侣觉得这种婚姻不是我想要的，开始怀疑和质疑。那么自己的负面情绪就会间接向对方发泄，导致争吵，任何小事都有可能失控。
随着家务、照顾老人、抚养孩子、人际关系等杂事的到来。我不禁感到复杂和疲惫。每天见面不是一种愉快的心情，而是一种自由的丧失，一种肩上的重担。
一个人的时候，特别向往自由和潇洒，渴望回到激情和刺激的生活。心态的逐渐崩溃，再加上对方的不理解和不宽容，对现在的生活更加失望。
无聊、枯燥、乏味的生活让夫妻双方都变得不可理喻，甚至把所有的不愉快都归咎于对方。再小的事情也因为两个人互不包容而被无限放大。
第三，生活压力倍增，导致相互不理解。
两个人之间刚开始的新鲜感，以及婚后的甜蜜期，都可以转化成一种特殊的热情，对彼此无限包容，包括任何矛盾，都可以被那种特殊的热情立刻治愈。
其实还是有问题的，新鲜度完全过去了才会一个个浮现出来。
关系、爱情、甜蜜的开始.但两个人相处，都想把爱融入到生活的细节中，互相理解，互相包容，互相支持，互相关心。
生活越艰难，夫妇间相互扶持拥有的就越多。
但是，现实生活中，有很多情侣做不到。生活压力越大，夫妻不理解的可能性越大。他们都觉得只有自己付出的最多，付出的更多。一句话就能导致吵架，发脾气。毕竟经营婚姻不是那么容易的。有了孩子之后，尤其是孩子上学之后，各种费用都会随之而来。当双方都处于房贷和车贷的压力下，马上会不堪重负。
每当两个人精疲力尽的时候。他们最容易发生冲突，甚至开始质疑自己最初的决定。
夫妻间的七年之痒是怎么回事？要如何应对？
夫妻间的七年之痒是怎么回事？要如何应对？
第一，必须学会解决婚姻矛盾
结婚过了一定的一年，新婚的甜食渐渐消失，热情的爱渐渐变成战友的心情。
七年之痒，不仅仅是指结婚第七年，而是指结婚几年后，夫妻之间矛盾增加，两人交往少，婚姻面临红灯区，濒临离婚，但无论想离开还是舍不得，不离开自己都很痛苦的阶段。
七年之痒，真的不是“痒”，而是“痛”、“痛”、“难受”、“难过”、“冰冷”等各种各样的心情困扰着围墙里的人。
丈夫和妻子之间各有难色，开始用语言攻击对方，归根结底是因为结婚以来的矛盾没有马上解决，没能解决，留下了后遗症，让一方很在意。
矛盾像雪人一样变大，越来越多，最后夫妻无法沟通，甚至无法沟通，普通矛盾上升到三观不一致，精神不一致的程度，婚姻进行到最后，要么离婚，要么合作生活
所以，必须扩大夫妻之间在婚姻中遇到的矛盾，说出彼此的真实想法、真实需求，提出双方都能接受的方案。
有夫妻很特别，丈夫喜欢把内衣和袜子一起扔在洗衣机里，妻子有洁癖，不习惯，每次吵架，换丈夫，他不听，闹得很厉害，要离婚。
但是，真的不值得离婚，只是生活中的小事。 之后，妻子想了一个人拿出丈夫的袜子和内衣，让他自己洗手的方法。 丈夫换了不干净的衣服，才知道错了，乖乖自己亲手洗。 这个问题终于解决了。
第二，女人翻旧账是因为欲望没有得到满足
为什么夫妻吵架，妻子总是喜欢翻旧债，翻咸丰年代的旧事？
男人不能理解。 这次吵架和以前的事完全没有关系。 为什么能扯上以前的事，真的不行。
她真的不讲理吗？
其实，真正的原因是男人和女人的心理活动不同，男人喜欢就事论事，喜欢讨论现在的问题，女人通过论证以前的事情现在发生的事情，来证明自己有理，男人无理。
女性喜欢翻旧账的真正原因是，欲求得不到满足，曾经的需求得不到满足，没有引起男性的重视，从那以后，女性就不断地重复着过去。
不要相信，回想一下。 你们吵架的时候，女人没有说你对她好的部分，但一直抓住你没做好的部分。真正想翻阅过去的，唯一的方法就是满足女性内心的愿望，真心道歉，想想自己为什么做不好，为什么做错了，将来会不会犯同样的错误，自己的心向着你。 同时，女性也应该表现出来，这一页翻了过来，从此不再提及，从记忆中被删除了。
第三，知道妻子真正想要什么比你自己想的更重要。
男人总是说，我为什么不爱妻子，为什么不爱，我明明爱着。
但是，女人以为你在某个地方爱着，你从没在意过我，这叫爱吗？
男人，只有每天对我说爱才叫爱吗？ 爱是沉默的。
女人不同意，爱说，爱做，爱表现。
男人和女人的想法不同。
爱本来看不见，但男人却保持沉默，把爱放在心上的原则，女人一定不高兴。 女性真正想要的是男性对自己的心情、对自己的爱的行动。
为什么在恋爱期男性要给女孩送礼物，是因为他想用礼物表达对女孩的爱。
对女性来说，爱情应该是具体的、形象的、物化的。
例如，男性说我爱自己的妻子，但妻子的生日从没送过礼物。 我不知道有一天妻子会去哪里。 我老婆带孩子累了也不担心。 这不是爱，是你自以为是的爱。
这样的男人，在离婚之前不能理解女人为什么离婚，为什么对他失望。 因为这样的男人，真的没有付出过，而是活在自己的虚拟里。
第四，只有妻子心情好，夫妻生活才会和谐
证明中年夫妇还爱着，还有更模糊的方法。 那是夫妻生活。
有多少对中年夫妇？ 夫妻的生活还和谐吗？ 对不起，过着条件好的分居、分房睡眠、条件差、同床异梦、室友一样的生活。
夫妻结婚几年后，婚姻变得无味了，为什么？
我认为这是因为夫妻双方的矛盾越来越多，不能及时应对。 妻子的需求得不到满足，从争吵中得到关注和理解，沉默不再表达自己的意志，变得冷战寒冷，一步一步深入，心情不好，哪里有欲望呢？
很多男人不能理解为什么自己的妻子生完孩子几年后，不想和自己同房。 你有没有摸着良心问自己，站在妻子的角度理解她，包容她，为她分担压力？
女性放松后，心情变好了，夫妻生活也变得平静了。 夫妻和谐的话，婚姻会变得幸福。 这是内循环。
婚姻中的七年之痒到底指的是什么？
婚姻中的七年之痒是一个临界点。
如果婚前便积累了较深的矛盾，比如因为彩礼，只是那时碍于种种顾忌不好发泄，等结完婚后，木已成舟，所有负面情绪开始发泄在点点件件小事上。随着时间的流逝，彼此的怨言、委屈和成见也就愈深，矛盾无限积累着，愈演愈烈。
终于到结婚第七年，成了压垮彼此的最后一根稻草，继而撕破脸皮，不管不顾地必须要给自己讨个说法。
许多夫妻没能意识到，感情不是一劳永逸的。结婚不代表结束，没有主动的经营和继续的付出，完全凭着以前的感情基础为支撑，慢慢不再照顾对方的感受、需求和需要，导致一方越来越寒心委屈。也是积攒了太多的委屈，忍到最后不是爆发就是崩塌。
结婚第七年，彻底过了新婚甜蜜期，正式步入平凡的生活。又或者，是两个年轻人根本就不知道该如何去经营婚姻，不懂夫妻之间是需要相互容忍的，也没能意识到，结完婚后彼此都要去掉一半的个性。
所谓的“七年之痒”，不一定就发生在结婚第七年，很多真实发生的问题，却不被你在意，没有从根本上解决，那么则是一件又一件积累着，而人的忍耐又都是有极限的。
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