经典养生名言句子（养生 名言）

健康养生经典名句(精选68句)

1、哭一哭，解千愁。滋阴润肺好，煮粥加银耳。邪气积久又入深，大病绝症始成真。势顺则强，气顺则舒。睡眠长短无定论，体质各异莫疑问。肾气通于耳，肾和则耳能闻五音。

2、健康养生金句如下：晚饭少吃口，活到九十九。知恬逸自足者，为得安乐本。心乱则百病生，心静则万病息。省思虑则心血不耗，发不易白。善养生者养内，不善养生者养外。

3、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。2 吃面多喝汤，免得开药方。3 常吃素，好养肚。4 忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。5 酒吃头杯，茶吃二盏。6 饭后一百步，强如上药铺。

4、养生在动，养心在静。 5善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植 5夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。

5、养心莫善于寡欲。按摩为养生之一术。人该顺时，不可趋时。体欲常劳，食欲常少。善养生者，先除欲念。善摄生者，先除欲念。多欲亏义，多忧害智。得神者昌，失神者亡。

6、体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。王蔡《修真秘要》多饮酒则气升，多饮茶则气降。陈继儒《养生肤语》夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

养生格言经典名言

纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。——枚乘 在家财断养花竹，出门则饱看山水。——《增广贤文》大怒不怒，大喜不喜，可以养心。——钱琦 久立先养足，久夜先养目。

养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。——杨名时 10养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。——葛洪 10沉忧损性灵，服药亦枯槁。——孟郊 10身安不如心安，心宽强如屋宽。——石天基 10形坚则气全。

妻贤夫病少，好妻胜良药。养心莫善于寡欲。 孟子 欲不可纵，志不可满，乐不可极。铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。得而不喜，失而弗扰。 佚名 体欲常劳，食欲常少。

健康养生经典语录 1 体弱病欺人，体强人欺玻汉族谚语 有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。阿拉伯格言 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

三十知生也者，不以害生，养生之谓也。——吕不韦 四寤寐不惊忘嗜欲，何须采药烁金丹。——严慎修 四十妨碍休息和一定的睡眠是直接**。——徐特立 四十安乐有致死之道，忧患为养生之本。

养生经典名言名句

三分医，七分养，十分防。久立先养足，久夜先养目。体弱病欺人，体强人欺病。养生孰为本，元气不可亏。医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理。萝卜上了街，药方把嘴撅。

水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。

纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。——枚乘 在家财断养花竹，出门则饱看山水。——《增广贤文》大怒不怒，大喜不喜，可以养心。——钱琦 久立先养足，久夜先养目。

健康养生的经典语录1 任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。 水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。 人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

物来顺应，事过心宁，可以延年。《龚廷贤寿世保元》悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。陶渊明《归去来辞》天者阳之宗，地者阴之属。阳者生之本，阴者死之基。

名人的养生名言

1、食欲数而少，又欲顿而多。曹庭栋 怒后不可便食，食后不可发怒。梁章矩 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

2、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。

3、纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。——枚乘 在家财断养花竹，出门则饱看山水。——《增广贤文》大怒不怒，大喜不喜，可以养心。——钱琦 久立先养足，久夜先养目。