杨梅是温带的水果,适合生长在温暖、湿润的地区,对于温度的要求不高,成熟后的果实酸中带甜,酸甜交融,营养价值很高。
杨梅是一种温性水果,大部分人都是可以食用的,但是吃多了容易上火,杨梅吃不完一定要放在冰箱中冷藏,在冰箱中也只能保存1-3天的时间。
杨梅是属于春夏季节的水果,果实实在5-6月份的时候成熟采摘的,常见的品种有东魁、荸荠种、晚稻杨梅、大叶细蒂、丁岙梅等等。
杨梅这种水果原产于我国浙江,目前主产于华东和、广东、广西、湖南、贵州等地区,其中浙江余姚、仙居、温州的杨梅口感是最好的。
1、杨梅的营养价值丰富,其中含有大量的矿物质和维生素,食用杨梅可以达到开胃、健脾、止渴、排毒的目的,还可以提高身体的抵抗力。
2、杨梅中还有丰富的膳食纤维,比较适合孕妇食用,可以缓解孕期便秘的症状,但是不能空腹食用。
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的矿物质和维生素,食用杨梅可以达到开胃、健脾、止渴、排毒的目的,还可以提高身体的抵抗力。 2、杨梅中还有丰富的膳食纤维,比较适合孕妇食用,可以缓解孕期便秘的症状,但是不能空腹食用。