运动文案发朋友圈（运动文案）

本文目录汇总：

• 1、发孩子运动的朋友圈文字有哪些？
• 2、每天运动打卡的说说，健身时发的朋友圈文案
• 3、适合健身发朋友圈的文案短句(精选71句)
• 4、精选关于运动健身的朋友圈文案短句
• 5、关于运动健身的朋友圈文案，适合跑步时发的说说

发孩子运动的朋友圈文字有哪些？

孩子的每一刻都值得记录，分享一些关于孩子运动的文案，有跑步运动、跳绳运动和打球运动~

跑步：

你就是奔跑的小可爱，愿你随风而奔跑，希望你能有个健康的身体，也期待着你能够茁壮成长。

跑着跑着就长大了。

跑出快乐，跑出勇敢，做个阳光的男子汉。

希望你每天都可以坚持跑步锻炼。

运动让身体更健康，我们一起跑步。

孩子太懒了，跑200米就要歇几分钟。

孩子的体能太差了，从今天起抓他去跑步。

我家孩子特爱跑步，运动鞋就换了几双了。

放暑假期间每天早上7点准时起床跑步，孩子棒棒的。

很有毅力，每天坚持跑步，给我家的娃点赞。

小小步伐，迈出了坚定与毅力。

成功打卡2公里，今天奖励你一个大鸡腿。

好的身体比什么都重要，这就是我让孩子跑步的初衷。

打小从娃娃抓起。

跳绳：

跳绳不累，快乐翻倍，甩动的是健康，向着阳光和汗水，随着旋律尽情的跳。

一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱。一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量。

在跳绳中成长，希望你能蜕变成更优秀的人。

跳绳的技术越来越厉害了，一口气可以跳300个。

孩子特别钟爱跳绳这项运动。

记录我家孩子创跳绳记录的一天。

你运动我作陪，一起锻炼好身体。

为我家孩子有这份坚持的动力点赞，越来越自律了。

跳绳是一件简单又有好处的运动，所以每天我都坚持要孩子跳几百个。

加入孩子一起运动玩花样跳绳！

打球：

羽众不同，欢欣鼓舞。

今天天气好好，和孩子去打羽毛球运动一下。

进行羽毛球运动，增强孩子的体质。

天天锻炼一小时，健康身体常常伴。

海阔凭鱼跃，羽球任你打。

孩子每天都会到球场打篮球，个子高的也快。

每天运动打卡的说说，健身时发的朋友圈文案

对于现代的很多年轻人来说，繁忙的工作已然占据着生活的大部分，让人没有时间去做其他的事情。但再经过长时间的工作后，我们也要进行适当的运动才能让身体更加放松，才有利进一步的思考，只有长期坚持运动，会发现我们的生活更加舒适。下面给大家分享的是每天运动打卡的说说，健身时发的朋友圈文案，希望你能喜欢。

1.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

2.清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

3.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练!

4.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

5.如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

6.只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

7.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

8.留下你的汗水，展现你的风采，演绎

9.人生要走万里路，迈好强身第一步。

10.一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。

11.腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

12.无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

13.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!

14.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

15.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

16.吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦

17.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

18.全身锻炼，提神清醒活力一整天。

19.减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。

20.每天跑步二十里，百病皆无健身体。

21.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练!

22.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

23.如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

24.生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意!

25.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

以上就是每天运动打卡的说说，生命在于运动，希望我们每个人都可以抽出时间来锻炼好自己的身体。

适合健身发朋友圈的文案短句(精选71句)

1、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

2、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

3、把不可能变成可能只需要你的决心!

4、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

5、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

6、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

7、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!

8、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

9、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

10、总有一个比你忙的人在健身

11、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

12、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

13、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

14、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

15、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

16、大地能有多大，脚步就有多少

17、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

18、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

19、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

20、活水贵在流动，生命贵在运动。

21、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?

22、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

23、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

24、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

25、管它终点有多远，JUST DO IT

26、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

27、不断奔跑，才能靠近梦想。

28、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

29、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

30、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

31、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

32、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

33、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。

34、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

35、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?

36、健身到了一定境界，何需在看脸!

37、注意身体，多运动，健康才是无价的!

38、好身材只留给有毅力的人

39、除了汗水，什么水都不要浪费

40、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

41、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

42、站在山顶，感受那些曾经的恶意

43、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

44、我是来做强者的，健身只是一部分。

45、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

46、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

47、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

48、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

49、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

50、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

51、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

52、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

53、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

54、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

55、我不服，那些被不断打败的自己

56、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

57、只有病了，才有人建议你去健身

58、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

59、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

60、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

61、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

62、不开心的时候，流泪不如流汗

63、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

64、你付出了多少，身材知道

65、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

66、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

67、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!

68、不要在最好的年纪，做一个胖子

69、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

70、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

71、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

精选关于运动健身的朋友圈文案短句

精选关于运动健身的朋友圈文案短句【一】

1、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

2、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

3、世界以痛吻我，我要报之以歌

4、你付出了多少，身材知道

5、除了汗水，什么水都不要浪费

6、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

7、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

8、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

9、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

10、所有的可能性，都在你跑下去的路上

11、汗水的味道，有时候比香水好闻

12、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

13、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

14、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

15、把低头看不见脚的机会留给别人

16、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

17、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

18、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

19、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

20、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

精选关于运动健身的朋友圈文案短句【二】

21、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

22、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看

23、没时间健身的人，总有时间看病

24、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

25、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

26、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

27、我不服，那些被不断打败的自己

28、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

29、你跑过的路，每一步都算数

30、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

32、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

33、不要把世界，让给你所鄙视的人

34、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

35、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

36、你能做到的，绝对超乎所想

37、即使在最黑的夜，也要有最热的血

38、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

39、总有一个比你忙的人在健身

40、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

精选关于运动健身的朋友圈文案短句【三】

41、管它终点有多远，JUST DO IT

42、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

43、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

44、好身材只留给有毅力的人

45、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

46、不要在最好的年纪，做一个胖子

47、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

48、欠你一整年的体育课，终于可以还你了

49、跌倒又怎样？站起再次奔跑

50、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

51、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

52、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

53、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

54、用身体讨好自己，用性格征服他人

55、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

56、在人生的路途上追寻初心所向

57、爱自己，是终身浪漫的开始

58、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

59、只有病了，才有人建议你去健身

60、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

关于运动自律的健身照配文 (精选60句)

关于运动自律的健身照配文【篇一】

1.愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯

2.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

3.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

4.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

5.走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基

6.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

7.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

8.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

9.成功其实很简单、就看你有没有决心！

10.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

11.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

12.10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

13.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

14.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

15.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

16.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

17.锻炼从今始，何必待明朝。

18.失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林

19.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

20.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

关于运动自律的健身照配文【篇二】

21.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

22.22．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

23.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

24.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

25.其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

26.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

27.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

28.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

29.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

30.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

31.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

32.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

33.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

34.贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

35.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

36.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

37.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

38.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

39.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

40.失言就是一不小心说了实话。——于丹

关于运动自律的健身照配文【篇三】

41.我努力过了，不管成功与否不后悔。

42.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

43.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

44.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

45.5．坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

46.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

47.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

48.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

49.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

50.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

51.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

52.锻炼健身是对疾病的最好预防。

53.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

54.嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向

55.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

56.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

57.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

58.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

59.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

60.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

健身文案短句干净治愈

健身文案短句干净治愈【一】

1、财富难买幸福，健康才是幸福。

2、枪不擦不亮，人不练不壮。

3、"减身"不如健身。

4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

7、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

8、脑怕不用，身怕不动。

9、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

11、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

14、生活需要常更新，生命需要常健身。

15、练足精气神，不进医院门。

16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

18、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

19、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

健身文案短句干净治愈【二】

21、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

22、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

23、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。

24、生活奔小康，身体要健康。

25、我健身，所以我健康。

26、投资健康，积蓄健康，收获健康。

27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

28、秋季满加衣，春天慢卸棉。

29、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

30、生命就是运动，人的生命就是运动。

31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

32、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

33、活动有方，五脏自和。

34、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

38、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的'生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

39、生命像是河流，运动防腐臭。

40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

健身文案短句干净治愈【三】

41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

43、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

45、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

47、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

48、人生要走万里路，迈好强身第一步。

49、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

50、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

51、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

52、生命在于运动。

53、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

54、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

55、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

56、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

57、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

58、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

59、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

60、请享受无法回避的痛苦。

关于健身的微信朋友圈说说2021

1. 我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

2. 非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。

3. 运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

4. 那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

5. 要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

6. 济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

7. 今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！

8. 当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。

9. 健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

10. 昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个 更好自我 的条件了~

11. 水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

12. 比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

13. 严格执行健身和美容计划，做一个人上人。

14. 当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

15. 要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

16. 老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

17. 要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

18. 我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

19. 昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。

20. 健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

21. 去了健身房，然后一个人去看了电影。我不知道算不算好看。觉得电影有点矫情了，现实中的我们爱与不爱其实很明显的，干脆很多，谁都不会耽误谁。最后，只被日文版的后来感动了

22. 现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。

23. 虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。

24. 健身房重新装修中，敬请期待。环境只会越来越好，设备只会越来越多，服务还是一如既往。加油！

25. 自从来了市区就一发不可收，刚刚来的火车上接到电话下午要有什么评估的去家里，希望计划不会被打乱，要健身啊！简直要荒废，虽然每天暴走，但是力量疏忽了，该打！还有去年来的时候觉得墨尔本超漂亮那个火车站居然成了如今常来的地方，成为了生活的一部分，好神奇。

26. 健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

27. 有些人真傻逼，在健身房练习跳绳。

28. 吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

29. 努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

30. 一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

31. 目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。

32. 前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

33. 吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

34. 好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

35. 本人舞台党～双休日家里学校两点一线，工作日家里医院两点一线，平日不出门～出门除非有事～偶尔被朋友拉出门健身～是在不喜欢被不认识的人说三道四！谢谢！再见！

36. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

37. 以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

38. 健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

39. 时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。

40. 今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIp的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。

41. 一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

42. 早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累。

关于运动健身的朋友圈文案，适合跑步时发的说说

生命在于运动，在我们平时的生活中，不管工作多么繁忙，也要抽出时间来进行运动，只有适当的运动才能增强体质，才有利促进身体的健康。运动的方式有很多种，而在这其中，很多人都会选择跑步这一项，通过跑步我们能够感受到身体变得更加轻松。下面给大家分享的是关于运动健身的朋友圈文案，适合跑步时发的说说，希望你能喜欢。

1.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

2.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

3.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

4.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

5.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

6.谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

7.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

8.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

9.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

10.你独特的内在，需要一副配得上它的身材

11.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

12.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水

13.运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

14.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

15.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

16.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

17.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

18.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

19.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

20.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

21.探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

22.运动，就是和自己较量，放弃你就输了

23.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

24.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

25.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

以上就是关于运动健身的朋友圈文案，在运动的过程中，唯有坚持才能有好结果。