1、整理一份歌单，放松享受…照片分类，记录生活…坚持跑步，一定坚持…认真护肤，日复一日…希望今年不要虚度，时间过的真是太快了
2、最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！
3、我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！
4、每天早上都在坚持跑步，真的是我最重要的日子，也是最让我最有自信的日子，想把这股劲拿出来面对今后的日子。
5、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
6、跑步可以让人变美，至少是变自信，而自信也是一种美。跑步时分泌的多巴胺，让你远离悲伤。每天多点快乐因子，生活多点乐趣。下面是知晓网小编为大家收集的朋友圈秀跑步句子，享受跑步的心情句子，欢迎大家阅读。
7、白天很累了，晚上还是跑一两公里吧，虽然不多，除了特殊情况不能跑之前，尽量其他时间都不间断。
8、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
9、跑步的喜悦和满足，是用努力训练，流汗以及放弃一个又一个周末早上的懒觉换来的，所以我会尽情享受这一切！
10、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
11、肌肉锻炼久了，就会越来越有耐力。今天跑了里竟然一天累的感觉都没有，而且没有出汗，要挑战里了.......。听了几首老歌，心情慢慢变得好转。我爱跑步。
12、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
13、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天里呢世事无常。一切都是！
14、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
15、感觉六公里就是极限了，而且配速越来越慢深呼吸，调整姿势，调整节奏都没能使过程变得轻松一些，只能暗示自己坚持六公里就好，今日打卡，明天再来！
16、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后也可以跑完。不能再加了！
17、打败自卑最好的方法，就是去行动。自信的底气，除了自己在日常工作中培养，还可以是一个小小的成功。比如，坚持跑步、坚持健身、减肥瘦身等等。身体的自信会带来心理的自信，掌控自己的身体，继而掌控纷繁复杂的生活
18、连续跑了一周竟然还是没能把握好节奏前三公里有点艰难，难道是因为太热吗？但这几天都有风，跑步时的体感并没很热今晚的天空，还没找到北斗七星，明天继续找。
19、打卡，不吃辣第！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
20、一、你怎么还在这啊，你知道你的重要性吗？没了你，谁拉着圣诞老公公去给大家送礼物啊，圣诞快乐！ 二、雪花还未飘，鹿铃还未响；平安夜还未到，圣诞节迟几天才报道。轻轻的祝福带着暖暖的问候，早已提前来到，祝你一切安好，圣诞节心情美妙！ 三、夜晚静悄悄，雪花飘洒洒。烟花多灿烂，照亮美容颜。乐声悠扬传，带我入仙界。举杯邀共饮，情真意又切。平安夜里祝平安，顺顺利利每一天！ 四、在这洋人的节日里，好想和你在一起，享受这醉人的气氛，然而你我分割两地，我只好在这轻声地对你说：“亲爱的，圣诞快乐！” 五、星空中点点闪烁的荧光，环绕着缤纷的绮丽梦想，祝福你今年许下的心愿，都能一一实现在你眼前，祝你佳节温馨喜悦！ 六、圣诞树上耀眼的彩灯，那是我祈祷你平安一生，圣诞夜里优扬的钟声，那是我祝福你快乐一生。 七、圣诞快乐，并不是只在特别的日子才会想起你，但是圣诞节的时候，一定会让你收到我的祝福。 八、相识相知未相见，平安夜的朋友，平安夜我们能相聚在一起吗？ 九、考虑到时之内将会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络，一向有远见聪明的我提前恭祝圣诞快乐、新年快乐！ 十、献上我无限的祝福之意，祝福您不论何时何地，不论在何处，我都愿意让您知道，我深深地为您祝福，圣诞快乐！ 十一、圣诞老人问：“今天是什么日子啊？”小精灵说：“今天是圣诞节啊！”圣诞老人说：“哦，真糟糕，又要加班，我最恨这一天了。” 十二、我向圣诞老人许了愿，我希望不管你的脚多臭，在明早当你穿起袜子时，等收到我托圣诞老人带给你的满满的祝福，暖暖你的心和脚丫子。 十三、雪花飘，飘不尽我对你的思念；雪花飞，飞不走我对你的挂牵；雪花舞，舞不完我对你的依恋；雪花落，落下的都是我对你的点滴祝愿：祝你圣诞节快乐！ 十四、知道圣诞节是谁的节日吗？不知道，是你的节日嘛，是圣诞节啊！笨蛋。 十五、愿圣诞之光普照你的每一个日子，愿阳光鲜花洒满你的人生旅程。 十六、送你一颗聚满礼物的圣诞树，顶上最大最亮的那颗星是我的真心，下面挂的是我的痴心，制造材料的是我一颗不变有心：圣诞快乐！ 十七、这是我发给你的三天后的信息，别偷看哦，叫你别看，还看，祝你圣诞快乐！ 十八、圣诞老人说，今年他要把礼物装在我们两的袜子里，所以平安夜你一定要陪在我身边。 十九、许一个美好的心愿祝你圣诞快乐连连，送一份美妙的感觉祝你圣诞万事圆圆，送一份漂亮的礼物祝你微笑甜甜。 二十、我默默祈祷愿圣诞老人能在即将到来的圣诞之夜送我一个与我牵手同伴共同度过这奇妙的圣诞夜，结果他将你送给我。 二十一、星星地悄悄划过就像我的泪水滴落！只想说一句话：圣诞快乐！ 二十二、新衣会慢慢变旧，人会慢慢变老。时光流逝，斗转星移，但我对你的爱将历久弥新。我们的誓言也永不更改。 二十三、以往的圣诞都是灰色的，今年有了你，一切都变得不同，我的世界一下子变得豁然开朗多姿多彩，我衷心地谢谢您。 二十四、听，圣诞老人的铃声，快去看看啊，怎么这么快就回来了，什么，倒垃圾的，别太急哦！ 二十五、我手摘一弯月牙，头顶两颗星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，脚踏十瑞祥云，以闪电般的速度来到你的面前：圣诞快乐！愿意和我一起分享圣诞吗？ 二十六、我听见圣诞老人在唱歌，轻轻地，缓缓地，唱出了快乐，唱出了平安，唱出了美好，唱出了祝福，借着这歌声，祝你圣诞快乐，天天都有个好心情！
21、人皆有惰性，网络人的通病，斩断妄念网页链接做事立即要求回报，那肯定是新手，今天跑步半小时和每天坚持跑步半小时，坚持半年效果是不一样的，身体状况和精神面貌都会发生非常大的变化，这就是坚持的力量。
22、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
23、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
24、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
25、一、雪花还未飘，鹿铃还未响；平安夜还未到，圣诞节迟几天才报道。轻轻的祝福带着暖暖的问候，早已提前来到，祝你一切安好，圣诞节心情美妙！ 二、你怎么才起啊，快睁大眼睛，昨天夜里我爬上你的床，在你枕头下藏了一件很特别的礼物哦！ 三、有人牵挂，漂泊不是流浪。有人陪伴，哭泣并不悲伤。有人分担，逆境依然坚强。有人鼓励，希望与你守望。有人祝福，圣诞更加吉祥。迎圣诞，欢乐齐分享！ 四、平安夜的钟声回响在小路，我送你一棵真诚的圣诞树，上面闪着我们友情的回顾，挂满了我对你的祝福，愿好运永远把你呵护，愿你一生平安幸福。 五、你知道圣诞老人在哪里，他偷走了我的心，是不是给你了？如果是，你可要好好保存啊，那可是真心。 六、圣诞我不怕一个人过，我只怕我喜欢的人和别人。 七、知道圣诞节是谁的节日吗？不知道，是你的节日嘛，是圣诞节啊！笨蛋。 八、相识相知未相见，平安夜的朋友，平安夜我们能相聚在一起吗？ 九、圣诞老人活灵活现地站在我身边，拿下大袋子，给了我三件礼物，还说这对我的前途有好处。放下礼物坐上雪橇飞走了。 十、小巫婆，圣诞节又要到了，我有祝福给你，希望你不要再笨了呆了，要可可爱爱的哦，哎呀，反正就是你要过的比我幸福就对了哦。 十一、圣诞树点燃了，无数的星辰亮起，天空上写下你的名字，当流星划过时，也把我的思念与祝福一同捎去。圣诞节快乐！ 十二、身披圣诞衣，见人先作揖；头戴圣诞帽，逢人开口笑；脚穿圣诞靴，请客请吐血；背着圣诞袋，大家用脚踹。圣诞节到了，祝你开心哦！ 十三、在这美好的日子，没有最美的词句，没有多情的言语，没有精美的礼品，有的只是朋友深深的祝福，圣诞快乐！ 十四、趁火山还没喷，地还没震，风还没狂，雨还没暴，楼还没倒，路还没被淹，你还在，我的手机还没欠债，早早预祝你圣诞愉快，生活精彩！ 十五、圣诞老人同雪花一起飘下来，陪我和我爱的人一同许愿，度过这个圣诞节！ 十六、平安夜，钟声是问候，炉火是祈祷，愿你及家人平平安安、健健康康、甜甜蜜蜜、高高兴兴、乐乐呵呵、欢欢喜喜、快快乐乐、永远幸福。圣诞快乐！ 十七、问世间，何以为贵？山以青为贵，水以秀为贵，物以稀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，情以真为贵，我以你为贵！祝你圣诞快乐！元旦快乐！ 十八、以往的圣诞都是灰色的，今年有了你，一切都变得不同，我的世界一下子变得豁然开朗多姿多彩，我衷心地谢谢您。 十九、吉祥快乐挂在树梢，幸福甜蜜放在树干，温馨温暖送在树下，诚心诚意挂在树顶，浪漫心愿装满树身，圣诞树谱写心愿，愿你圣诞快乐甜蜜。 二十、我想变成一棵树，一棵只为你存在的圣诞树，顶上最大最亮的那颗星是我的真心，下面挂的是我的爱心，缠绕在丝带里的是我的痴心。圣诞快乐 二十一、愿你的圣诞充满温馨，祥和，与亲人团聚的快乐，祝圣诞乐陶陶，新年乐无限。
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持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。 20、一、你怎么还在这啊，你知道你的重要性吗？没了你，谁拉着圣诞老公公去给大家送礼物啊，圣诞快乐！ 二、雪花还未飘，鹿铃还未响；平安夜还未到，圣诞节迟几天才报道。轻轻的祝福带着暖暖的问候，
，我深深地为您祝福，圣诞快乐！ 十一、圣诞老人问：“今天是什么日子啊？”小精灵说：“今天是圣诞节啊！”圣诞老人说：“哦，真糟糕，又要加班，我最恨这一天了。” 十二、我向圣诞老人许了愿，我希望不管你的脚多臭，在明早当你穿起袜子时，等收到我托圣诞老人带给